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夏季腹瀉是怎么回事

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夏季腹瀉可能由飲食不潔、病毒感染、細菌感染、寄生蟲感染、胃腸功能紊亂等原因引起，夏季腹瀉可通過調(diào)整飲食、補充水分、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、預(yù)防感染等方式緩解。

1、飲食不潔

夏季氣溫高，食物容易變質(zhì)，食用被污染的食物或水源可能導(dǎo)致腹瀉。變質(zhì)食物中的致病菌如沙門氏菌、金黃色葡萄球菌等會刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹痛、水樣便等癥狀。處理措施包括停止食用可疑食物，飲用淡鹽水補充電解質(zhì)，必要時就醫(yī)。

2、病毒感染

輪狀病毒、諾如病毒等腸道病毒在夏季活躍，通過糞口途徑傳播，感染后會出現(xiàn)突發(fā)性水樣腹瀉，可能伴隨嘔吐、低熱。病毒性腹瀉具有自限性，需注意隔離消毒，可使用蒙脫石散等藥物緩解癥狀，嬰幼兒需警惕脫水。

3、細菌感染

志賀菌、大腸桿菌等病原菌通過生冷食物傳播，引發(fā)細菌性痢疾，表現(xiàn)為黏液膿血便、里急后重。確診需糞便培養(yǎng)，治療需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟顆粒等抗生素，同時補充益生菌調(diào)節(jié)菌群。

4、寄生蟲感染

食用未煮熟的淡水魚蝦可能感染賈第鞭毛蟲，飲用污染水可能感染阿米巴原蟲，導(dǎo)致慢性腹瀉伴腹脹。需通過糞便檢測確診，使用甲硝唑片、替硝唑膠囊等抗寄生蟲藥物，注意飲食徹底加熱。

5、胃腸功能紊亂

夏季貪涼飲冷可能誘發(fā)腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹瀉與便秘交替出現(xiàn)，與內(nèi)臟高敏感性相關(guān)。建議避免冰鎮(zhèn)食物，腹部保暖，可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片調(diào)節(jié)胃腸蠕動，配合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)黏膜。

預(yù)防夏季腹瀉需注意飲食衛(wèi)生，避免食用隔夜飯菜，瓜果徹底清洗，海鮮充分加熱；外出就餐選擇衛(wèi)生達標(biāo)餐廳；養(yǎng)成飯前便后洗手習(xí)慣；冰箱定期清潔，生熟食分開存放；出現(xiàn)持續(xù)腹瀉伴發(fā)熱、血便時及時就醫(yī)，避免自行濫用止瀉藥掩蓋病情。日常可適量飲用淡綠茶、吃蒸蘋果等收斂性食物輔助調(diào)理胃腸功能。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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