电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

如何預(yù)防小兒的缺鐵性貧血

1658次瀏覽

預(yù)防小兒缺鐵性貧血需從飲食調(diào)整、生活習(xí)慣改善、定期監(jiān)測(cè)等多維度干預(yù)，主要有保證鐵攝入充足、促進(jìn)鐵吸收、減少鐵流失、定期體檢、及時(shí)治療基礎(chǔ)疾病等方法。

1、保證鐵攝入充足

嬰幼兒6個(gè)月后需及時(shí)添加富含鐵的輔食，如強(qiáng)化鐵米粉、紅肉泥、動(dòng)物肝臟等。1歲以上兒童每日應(yīng)攝入適量瘦肉、蛋黃、深綠色蔬菜等高鐵食物。早產(chǎn)兒或低體重兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑，如蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵口服液等。母乳喂養(yǎng)的足月兒4-6個(gè)月后也需關(guān)注鐵補(bǔ)充。

2、促進(jìn)鐵吸收

維生素C可幫助鐵的吸收，建議在食用高鐵食物時(shí)搭配新鮮水果如橙子、獼猴桃等。避免進(jìn)食高鐵食物同時(shí)飲用濃茶、咖啡等含多酚類物質(zhì)飲品。烹飪時(shí)使用鐵鍋可增加膳食中鐵含量，但需注意避免與抑制鐵吸收的食物同食。乳制品與高鐵食物應(yīng)間隔2小時(shí)食用。

3、減少鐵流失

預(yù)防腸道寄生蟲感染，注意飲食衛(wèi)生，定期驅(qū)蟲。及時(shí)治療慢性腹瀉、消化道出血等導(dǎo)致鐵流失的疾病。避免過早引入鮮牛奶喂養(yǎng)，1歲前不建議以鮮奶作為主要奶源?？刂苾和闶硵z入，減少含磷酸鹽飲料的飲用，這些都會(huì)干擾鐵的吸收利用。

4、定期體檢

6-24月齡嬰幼兒建議每3-6個(gè)月檢測(cè)一次血紅蛋白，早產(chǎn)兒、雙胞胎等高危人群需增加檢測(cè)頻率。體檢時(shí)應(yīng)關(guān)注皮膚黏膜蒼白、食欲減退、易疲勞等貧血早期表現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)血紅蛋白低于110g/L時(shí)應(yīng)進(jìn)一步檢查血清鐵、鐵蛋白等指標(biāo)，明確缺鐵程度。

5、治療基礎(chǔ)疾病

及時(shí)診治慢性感染、炎癥性腸病、乳糜瀉等影響鐵吸收的疾病。對(duì)于確診缺鐵性貧血的患兒，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鐵劑治療，如葡萄糖酸亞鐵糖漿、富馬酸亞鐵顆粒等，并定期復(fù)查治療效果。避免自行補(bǔ)鐵，過量補(bǔ)鐵可能導(dǎo)致中毒。

預(yù)防小兒缺鐵性貧血需要家長(zhǎng)建立科學(xué)的喂養(yǎng)觀念，合理安排膳食結(jié)構(gòu)，保證食物多樣化。培養(yǎng)兒童良好的飲食習(xí)慣，避免挑食偏食。注意觀察兒童的精神狀態(tài)、皮膚顏色等變化，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。對(duì)于存在高危因素的兒童，如早產(chǎn)兒、低出生體重兒、快速生長(zhǎng)期兒童等，建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行預(yù)防性補(bǔ)鐵。同時(shí)要保證兒童充足的睡眠和適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高鐵的吸收利用率。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>