女性右膝右側(cè)疼痛可能與半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷、髕骨軟化癥等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、半月板損傷
半月板損傷多由膝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)動作引發(fā)，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)間隙壓痛、活動時彈響。急性期需制動并冰敷，慢性期可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來昔布膠囊等藥物，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)。
2、骨關(guān)節(jié)炎
退行性骨關(guān)節(jié)炎常見于中老年女性，晨起關(guān)節(jié)僵硬，活動后疼痛減輕。治療包括減重、關(guān)節(jié)保暖，遵醫(yī)囑使用雙醋瑞因膠囊、玻璃酸鈉注射液營養(yǎng)軟骨，配合微波理療改善癥狀。
3、滑膜炎
膝關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥，導(dǎo)致腫脹積液。急性期需限制活動，可外用氟比洛芬凝膠貼膏，口服洛索洛芬鈉片消炎鎮(zhèn)痛，頑固性滑膜炎需穿刺抽液治療。
4、韌帶損傷
內(nèi)側(cè)副韌帶損傷多因膝外翻暴力導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部壓痛、側(cè)方應(yīng)力試驗陽性。輕度損傷可用鉸鏈支具固定，完全斷裂需韌帶重建術(shù)，恢復(fù)期配合超短波理療。
5、髕骨軟化癥
髕骨軌跡異常引發(fā)軟骨磨損，上下樓梯疼痛明顯。建議避免深蹲動作，加強股四頭肌鍛煉，疼痛發(fā)作時使用鹽酸氨基葡萄糖片、依托考昔片緩解癥狀。
日常應(yīng)注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免長時間爬樓梯或登山，控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷。運動前充分熱身，選擇游泳、騎自行車等低沖擊運動。飲食可增加牛奶、深海魚等富含鈣和歐米伽3脂肪酸的食物，疼痛持續(xù)不緩解須及時至骨科就診，通過核磁共振等檢查明確診斷。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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