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便秘患者什么時(shí)候喝香油

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便秘患者一般晨起時(shí)空腹喝香油,通常能取得較好效果。

便秘是臨床常見(jiàn)的復(fù)雜癥狀,指排便次數(shù)減少、糞便干結(jié)及排便困難。香油富含油脂,能潤(rùn)滑腸道,刺激腸壁蠕動(dòng),幫助糞便排出。晨起時(shí)空腹?fàn)顟B(tài)下,胃腸相對(duì)排空,喝香油后,油脂能迅速進(jìn)入腸道,直接作用于腸道黏膜,充分發(fā)揮潤(rùn)滑和刺激作用,促進(jìn)腸道產(chǎn)生排便反射。需要注意,應(yīng)注意喝香油的量,避免不適。

對(duì)于便秘患者,日常護(hù)理同樣關(guān)鍵。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物,促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。每天保證充足的水分,促進(jìn)糞便軟化。還要建立規(guī)律的排便習(xí)慣,每天定時(shí)嘗試排便,避免憋便。若便秘癥狀嚴(yán)重且持續(xù)不緩解,需及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下接受規(guī)范治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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