白芷黃芪枸杞泡水具有補(bǔ)氣固表、滋陰明目、祛風(fēng)止痛等功效，適用于氣血不足、體虛乏力、視力模糊等癥狀。
1、補(bǔ)氣固表
黃芪是補(bǔ)氣要藥，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，改善氣虛引起的自汗、易感冒等癥狀。白芷具有發(fā)散風(fēng)寒作用，兩者合用可緩解表虛不固導(dǎo)致的畏風(fēng)怕冷。
2、滋陰明目
枸杞富含枸杞多糖和玉米黃質(zhì)，能滋養(yǎng)肝腎陰血，改善因肝腎陰虛引起的眼干澀、視力減退。搭配黃芪可氣血雙補(bǔ)，增強(qiáng)明目效果。
3、祛風(fēng)止痛
白芷含揮發(fā)油和香豆素類成分，對(duì)風(fēng)寒頭痛、牙痛有緩解作用。黃芪補(bǔ)益正氣，能輔助白芷祛除肌表風(fēng)邪，適合風(fēng)寒型偏頭痛患者。
4、調(diào)節(jié)免疫
黃芪多糖能促進(jìn)淋巴細(xì)胞轉(zhuǎn)化，枸杞多糖可增強(qiáng)巨噬細(xì)胞活性，兩者協(xié)同可調(diào)節(jié)免疫功能，適合免疫力低下人群日常保健。
5、抗氧化
枸杞中的枸杞多糖和黃芪中的黃酮類物質(zhì)具有清除自由基作用，能延緩細(xì)胞氧化損傷，對(duì)長(zhǎng)期用眼過度或慢性疲勞者有改善作用。
建議每日取白芷3克、黃芪6克、枸杞10克用沸水沖泡代茶飲，連續(xù)飲用不宜超過2周。陰虛火旺者應(yīng)減少黃芪用量，孕婦慎用白芷。服用期間忌食生冷油膩，若出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)停用。慢性病患者飲用前需咨詢中醫(yī)師，不可替代藥物治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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