电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

月子里可以吃龍蝦嗎

2624次瀏覽

通常情況下,月子里是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期可以吃龍蝦,不會對身體造成不適,但是注意適量吃。

龍蝦含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),磷元素等,可以促進身體發(fā)育,龍蝦可以保護心血管系統(tǒng),預防心血管疾病的發(fā)生,有降血壓的功效。龍蝦還具有較強的生乳作用,幫助產(chǎn)婦催乳,對產(chǎn)婦和寶寶的健康有一定的好處。但是要適量吃,容易刺激胃腸道黏膜,對胃腸道造成負擔,引起腹痛、腹脹、腹瀉等癥狀,不利于身體健康。

建議產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦保持清淡飲食,少吃過于辛辣、油膩的食物,有利于身體健康。多臥床休息,避免從事重體力勞動,飲食上需增加營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,可選擇牛肉、雞蛋、瘦肉等高蛋白質(zhì)食物,以補充能量。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>