胃里面脹氣一般指胃脹。胃脹的患者通常能喝粥，建議適量喝。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
胃脹是臨床上常見(jiàn)的癥狀，可能與消化不良、胃炎等疾病有關(guān)，常伴有呃逆、餐后飽脹等癥狀。粥營(yíng)養(yǎng)豐富，胃脹的患者一般是能喝粥的，建議適量喝易消化的粥類(lèi)，如小米粥、山藥粥、南瓜粥等。粥中含有碳水化合物，又比較容易消化，患者適量吃可以補(bǔ)充體力、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、增進(jìn)食欲，還可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助潤(rùn)腸通便，緩解不適癥狀。
日常生活中，建議患者養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食規(guī)律，每頓吃七八分飽，避免暴飲暴食，還要保持良好的心態(tài)，避免焦慮、抑郁等不良情緒，對(duì)胃有一定的好處。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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