甘草、干姜、黃芪通?？梢砸黄鹗秤?，三者配伍具有溫中補氣、調和藥性的作用，適合脾胃虛寒或氣血不足者。但需根據(jù)體質和病情調整用量，陰虛火旺者慎用。
甘草性平味甘，能補脾益氣、清熱解毒，與干姜配伍可緩解干姜的燥烈之性。干姜性熱味辛，擅長溫中散寒，對胃寒嘔吐、腹痛腹瀉有改善作用。黃芪性微溫味甘，以補氣固表為主，三藥合用可增強溫補脾胃功效。常見配伍方式為煎湯服用，如黃芪建中湯中即包含這三味藥材。需注意三者均屬溫補類藥物，長期大量服用可能引起口干、便秘等上火癥狀。孕婦及糖尿病患者應在醫(yī)師指導下使用，避免與降壓藥、強心苷類藥物同服。
日常食用時可搭配粳米煮粥，取甘草3克、干姜5克、黃芪10克與100克粳米同煮，適合秋冬季節(jié)溫補脾胃。服用期間忌食生冷油膩，出現(xiàn)咽痛、牙齦腫痛等熱象時應停用。建議每周食用不超過3次，慢性病患者需定期監(jiān)測血壓血糖變化。藥膳調理期間保持規(guī)律作息，避免過度勞累，若需與其他中藥配伍應咨詢中醫(yī)師。