低鉀血癥患者可適量食用香蕉、菠菜、紫菜、橙子、土豆等高鉀食物，必要時需遵醫(yī)囑使用氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片等藥物補(bǔ)鉀。
一、食物
1、香蕉
香蕉每100克含鉀約256毫克，是常見的高鉀水果，有助于緩解低鉀血癥引起的肌肉無力。但腎功能不全者需控制攝入量，避免血鉀過高。
2、菠菜
菠菜富含鉀離子及膳食纖維，每100克煮熟的菠菜含鉀約466毫克，適合輕度低鉀患者日常補(bǔ)充。烹飪時建議焯水減少草酸含量。
3、紫菜
干紫菜含鉀量可達(dá)1640毫克/100克，可作為湯品或配菜食用。但甲狀腺功能異常者需謹(jǐn)慎，因紫菜含碘較高。
4、橙子
橙子及橙汁含鉀約181毫克/100克，同時提供維生素C促進(jìn)鉀吸收。胃腸敏感者建議分次少量飲用鮮榨橙汁。
5、土豆
帶皮烤土豆含鉀約535毫克/100克，淀粉可延緩鉀釋放速度。避免油炸處理以減少油脂攝入。
二、藥物
1、氯化鉀緩釋片
用于中重度低鉀血癥，通過緩釋技術(shù)減少胃腸刺激。需監(jiān)測血鉀濃度防止高鉀血癥，禁用于腎功能衰竭患者。
2、門冬氨酸鉀鎂片
含鉀鎂雙離子，適用于伴心律失常的低鉀患者。服藥期間可能出現(xiàn)惡心等消化道反應(yīng)。
3、枸櫞酸鉀顆粒
堿性鉀鹽制劑，適合合并代謝性酸中毒患者。需溫水沖服，避免與含鈣藥物同服。
4、谷氨酸鉀注射液
靜脈補(bǔ)鉀用于急性嚴(yán)重低鉀，需在心電監(jiān)護(hù)下控制輸注速度。禁止直接靜脈推注。
5、聚苯乙烯磺酸鈉
適用于腎性失鉀患者的長期管理，需配合低鈉飲食?？赡芤鸨忝氐炔涣挤磻?yīng)。
低鉀血癥患者日常需保持均衡飲食，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動后大量出汗。烹飪時可保留食物湯汁以減少鉀流失，合并高血壓者應(yīng)選擇低鈉高鉀鹽替代品。若出現(xiàn)肢體麻木、心悸等癥狀加重，應(yīng)立即就醫(yī)調(diào)整補(bǔ)鉀方案，禁止自行服用利尿劑等可能導(dǎo)致鉀流失的藥物。定期復(fù)查血鉀及腎功能指標(biāo)，妊娠期或糖尿病患者需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個性化補(bǔ)鉀計劃。