低鉀血癥患者可適量食用香蕉、菠菜、紅薯、橙子、牛油果等富含鉀的食品，必要時(shí)需遵醫(yī)囑補(bǔ)充鉀劑。
一、食物
1、香蕉
香蕉是鉀含量較高的水果，每100克約含鉀358毫克，適合低鉀血癥患者作為日常補(bǔ)充。香蕉還含有膳食纖維和維生素B6，有助于維持神經(jīng)功能和消化健康。建議選擇成熟度適中的香蕉，避免空腹食用。
2、菠菜
菠菜每100克含鉀約558毫克，同時(shí)富含鐵和葉酸，適合貧血合并低鉀的患者。烹飪時(shí)建議焯水減少草酸含量，可與優(yōu)質(zhì)蛋白食物搭配提高吸收率。
3、紅薯
紅薯每100克含鉀約337毫克，且富含β-胡蘿卜素和膳食纖維。蒸煮方式能最大限度保留鉀元素，適合作為主食替代部分精制谷物。
4、橙子
橙子每100克含鉀約181毫克，同時(shí)提供維生素C增強(qiáng)免疫力。建議直接食用果肉而非榨汁，以保留更多膳食纖維和鉀元素。
5、牛油果
牛油果每100克含鉀約485毫克，含有單不飽和脂肪酸有益心血管健康。因熱量較高，每日建議攝入不超過半個(gè)，可制作沙拉或涂抹面包食用。
二、藥物
1、氯化鉀緩釋片
用于治療輕中度低鉀血癥，需整片吞服避免刺激胃腸黏膜。常見不良反應(yīng)包括惡心和腹部不適，腎功能不全者慎用。
2、門冬氨酸鉀鎂片
適用于合并心律失常的低鉀患者，含鉀和鎂雙重電解質(zhì)。服用期間需監(jiān)測心電圖變化，避免與其他電解質(zhì)補(bǔ)充劑同服。
3、枸櫞酸鉀顆粒
適合伴有代謝性酸中毒的患者，溶解后服用口感較好。需注意可能引起腹瀉等胃腸道反應(yīng)。
4、葡萄糖酸鉀口服液
液體劑型吸收較快，適用于吞咽困難患者。含糖制劑糖尿病患者需謹(jǐn)慎使用。
5、聚苯乙烯磺酸鈣散
用于高鉀血癥風(fēng)險(xiǎn)患者的預(yù)防性補(bǔ)鉀，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制劑量?？赡芤鸨忝氐炔涣挤磻?yīng)。
低鉀血癥患者日常應(yīng)注意均衡飲食，避免過度節(jié)食或偏食。烹飪時(shí)盡量采用蒸煮等低溫方式減少鉀流失，限制高鈉食品攝入以防鉀排泄增加。合并腎功能異常者需定期監(jiān)測血鉀水平，運(yùn)動(dòng)后可通過飲用椰子水等天然飲品補(bǔ)充電解質(zhì)。若出現(xiàn)肌無力或心悸等癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。