陰道沖洗器操作步驟主要包括清洗雙手、準(zhǔn)備沖洗液、放置沖洗器、進(jìn)行沖洗以及清潔收納。
操作前使用流動(dòng)水和肥皂徹底清洗雙手，避免將外界細(xì)菌帶入陰道。準(zhǔn)備溫度接近體溫的溫開水或遵醫(yī)囑配制的沖洗液，裝入沖洗器瓶身約一半容量。身體呈蹲姿或仰臥位雙腿屈曲，將沖洗器頭部輕柔地置入陰道口內(nèi)約三到五厘米深度。緩慢擠壓瓶身使液體自然流入陰道，保持一分鐘左右讓液體充分接觸陰道皺襞再排出體外。操作后使用清水沖洗器內(nèi)外部分，置于通風(fēng)處晾干備用。
使用陰道沖洗器時(shí)應(yīng)選擇成分簡(jiǎn)單的溫開水或生理鹽水，避免使用高濃度消毒液破壞陰道菌群平衡。沖洗頻率每周不超過兩次，月經(jīng)期間禁止使用以免引起逆行感染。若出現(xiàn)外陰瘙癢或分泌物異常等情況應(yīng)立即停止使用，并及時(shí)前往婦科門診進(jìn)行白帶常規(guī)檢查。日?？赏ㄟ^穿棉質(zhì)內(nèi)褲和保持外陰干燥等方式維護(hù)陰道健康，無須常規(guī)進(jìn)行陰道沖洗。