鹽水洗眼睛可以起到清潔、緩解干澀和輕微炎癥的作用，但需注意濃度和操作規(guī)范。
生理鹽水與人體淚液滲透壓相近，沖洗時(shí)可幫助清除結(jié)膜囊內(nèi)的灰塵、花粉等異物，對(duì)游泳后或風(fēng)沙天氣引起的眼部不適有緩解效果。低濃度鹽水能暫時(shí)改善干眼癥患者的眼表濕潤(rùn)度，其抑菌特性對(duì)輕微結(jié)膜炎產(chǎn)生的分泌物也有輔助清理功能。操作時(shí)應(yīng)使用醫(yī)用無(wú)菌生理鹽水或?qū)Ｓ孟囱垡?，溫度接近體溫，避免直接用食鹽配制以防濃度誤差刺激角膜。
高濃度鹽水可能破壞眼表微環(huán)境，導(dǎo)致角膜上皮細(xì)胞脫水損傷。眼部存在開放性傷口、嚴(yán)重感染或術(shù)后恢復(fù)期時(shí)禁止自行沖洗，可能引發(fā)繼發(fā)感染或影響愈合。部分人群對(duì)氯化鈉敏感，沖洗后出現(xiàn)灼痛或紅腫需立即停用。糖尿病患者、免疫缺陷者等特殊群體角膜修復(fù)能力較弱，不當(dāng)沖洗易誘發(fā)角膜炎。
出現(xiàn)持續(xù)眼紅、畏光、視力下降等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免將鹽水沖洗替代正規(guī)治療。日常護(hù)眼可增加富含維生素A的食物攝入，保持用眼環(huán)境衛(wèi)生，減少電子屏幕使用時(shí)間，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用人工淚液緩解干眼癥狀。