如何去除黑頭粉刺 有哪些方法
關(guān)鍵詞：
粉刺
黑頭粉刺是毛囊皮脂腺堵塞形成的開(kāi)放性粉刺，去除需結合清潔、溶解和控油。有效方法包括正確清潔、使用水楊酸或維A酸產(chǎn)品、定期深層清潔及就醫治療。
1.正確清潔皮膚
每天早晚使用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，避免皂基類(lèi)清潔劑破壞皮膚屏障。水溫控制在32-35℃，過(guò)熱會(huì )刺激皮脂分泌。油性皮膚可早晚清潔，干性皮膚晚間清潔即可。清潔后及時(shí)使用含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，維持水油平衡。
2.溶解角栓成分
水楊酸產(chǎn)品能滲透毛囊溶解油脂，建議選擇0.5%-2%濃度的潔面或棉片，每周使用3次。維A酸乳膏需夜間使用，從0.025%低濃度開(kāi)始，建立耐受后提升至0.1%。果酸類(lèi)產(chǎn)品選擇6-10%濃度，使用后必須加強防曬。這些成分需持續使用4-8周見(jiàn)效。
3.物理清除方法
美容院專(zhuān)業(yè)小氣泡清潔利用真空吸附原理，每月1次為宜。家庭可用細胞夾順著(zhù)毛囊方向輕壓，操作前需蒸汽熱敷5分鐘。鼻貼使用頻率控制在每周1次，用后立即濕敷收斂水。禁止用手擠壓，避免引發(fā)感染和毛孔永久性擴大。
4.控油調理措施
飲食減少高GI食物攝入，每日補充20mg鋅元素。使用含煙酰胺的控油乳液，白天配合吸油紙使用。每周2次使用高嶺土面膜，敷面時(shí)間不超過(guò)10分鐘。保證23點(diǎn)前入睡，睡眠不足會(huì )刺激雄激素分泌加劇出油。
頑固黑頭合并炎癥需就醫處理，皮膚科可能采用化學(xué)換膚或光動(dòng)力療法。預防復發(fā)需長(cháng)期堅持控油護理，選擇非致痘的礦物類(lèi)防曬產(chǎn)品。毛孔粗大問(wèn)題可考慮非剝脫點(diǎn)陣激光改善，但需完成3-5次療程。日常護理避免使用含酒精的收斂水，防止刺激導致代償性出油。
免責聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內容轉載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內容描述及原創(chuàng )度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹遵醫囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內容。如有作品內容、知識產(chǎn)權或其它問(wèn)題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！