汽車(chē)尾氣容易引起男性少精癥 如何預防少精癥
正常男性每次射出精液約3~6ml，每毫升精液約2000萬(wàn)~4億個(gè)精子，不足2000萬(wàn)個(gè)精子，不易受精卵子，也是引起男性不育的主要原因，一般患少精子癥后，男性朋友應積極了解自己的發(fā)病原因
少精癥的誘因有
1、金屬要素
生殖器官有毒的金屬有汞、鉛、鎘等。長(cháng)期接觸這些重金屬可導致精子數量下降、精子密度下降、精子活力下降、一次性排精量下降、畸形精子比例上升。
2、農藥
隨著(zhù)農業(yè)的發(fā)展，農藥對精子質(zhì)量的影響越來(lái)越受到重視。例如，敵人害怕、馬拉硫磷、亞甲青、靛藍紅等影響精子的運動(dòng)能力，精子數量減少，形態(tài)發(fā)生變化。
3、有機物和化學(xué)制劑
許多有機物對精子有毒性，例如苯、甲醛等有害化學(xué)物質(zhì)阻礙精子的生成和活力，甚至導致睪丸萎縮。
洗潔精有較強的去油去污作用，有的還有消毒、殺菌功能，很受消費者歡迎。由烷基苯磺酸鈉、脂肪醇聚乙烯等各種化學(xué)成分合成，理論上無(wú)毒，但有些有害物質(zhì)的單體通過(guò)皮膚、消化系統進(jìn)入體內，被人體吸收。這些有害物質(zhì)在人體內達到一定程度時(shí)，會(huì )危害健康，侵害男性精子。
4、汽車(chē)尾氣
經(jīng)常吸入汽車(chē)尾氣的男性，精子數量和質(zhì)量明顯下降。
少精癥的原因非常多，無(wú)論如何，男性都需要及時(shí)預防，預防少精癥的方法:
方法1:養成良好的生活習慣。男性一定要保證充足的睡眠和積極參與體育鍛煉，現代男性工作繁忙，熬夜更是家常便飯，除此之外素日運動(dòng)不足，身體素質(zhì)急劇下降，給疾病侵入機體的機會(huì )。因此，改變生活習慣，保證睡眠充足，鍛煉體育是必不可少的。
方法2:理解性知識，節制性生活。適度的性生活對男人的身心都有好處，但如果性生活過(guò)于頻繁，很容易使男人精神萎靡，精力不集中，甚至可能導致多種疾病。了解和掌握一些性知識，可以大大避免和預防疾病的發(fā)生，如睪丸比正常時(shí)稍大，觸感稍硬，表明發(fā)生了病變。這些都需要男性朋友有一定的常識基礎。
方法3:遠離化學(xué)品和不良藥物?；瘜W(xué)品中的有毒物質(zhì)，是知名的殺精達人，男性一定要注意。此外，衣物干洗劑、廚房油煙等也會(huì )對精子造成不同程度的傷害。此外，男性朋友應該小心服用藥物，尤其是有助于陽(yáng)光的藥物。在這種藥物中，許多人對精子有不良影響。
少精癥患者在日常生活中可以采用食療方調整身體，達到輔助治療疾病的目的，常用的食療方法有
1、八珍腹雞湯
原料:黨參、云苓、白術(shù)、白芍、當歸、熟地各10克、烤甘草、川鯉各5克、黃母雞1只、豬肚150克、豬肚50克、豬雜骨1500克、生姜30克、棗10張、調味適量。
制法：先將上述八味藥布包；母雞去毛雜、洗凈；豬肚洗凈；魚(yú)肚發(fā)開(kāi)，洗凈；豬肉、豬骨洗凈，豬大骨捶破，同入鍋中，加清水適量，武火燒沸后，去 浮沫，下生姜、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等，文火燉至爛熟后，去藥包，將肉、肚取出切片，放回鍋中煮沸，食鹽、味精調味服食，每周2-3 劑。
效果:補充血氣、腎固精、脾胃、活血祛瘀、行氣抑郁、消風(fēng)止痛、安心，適用于少精癥患者頭暈、肢體軟弱、腰膝酸痛、陽(yáng)痿等癥的治療調整。
2、桂圓當歸雞
原料:桂圓肉、當歸各30克、母雞1只。
制法：先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下，切塊，文火燉至半熟后，下元肉、當歸、共燉至熟后服食，每周2-3劑。
效果:具有補充精血、補充血氣的效果，適用于少精癥患者的飲食調養。
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