過(guò)量煙酒阻礙男人造人大計
關(guān)鍵詞：
男人
通常，男性(男性食品)不育患者尋找食療方等，希望治療不育的煩惱。其實(shí)，有些男性不育患者飲食不當，不育狀況惡化。
第一，有些食物會(huì )影響精子的生成。芹菜、芥末、菱角、棉籽油(油食品)等，長(cháng)期食用可能會(huì )降低精子的數量和質(zhì)量。
第二，海鮮是好東西，但不能過(guò)量。
現在環(huán)境污染越來(lái)越嚴重，海產(chǎn)品的水銀含量也在增加。因此，吃海鮮應該適當停止，過(guò)度飲食可能會(huì )導致水銀長(cháng)期積累在體內，不僅會(huì )影響精子活動(dòng)和數量，還會(huì )損害身體。
第三，煙酒是最激烈的毒藥。
過(guò)多的煙酒會(huì )影響睪丸的功能，妨礙精子DNA等，妨礙我們的造人計劃。
第四，偏食、缺乏營(yíng)養和過(guò)量營(yíng)養也會(huì )影響生育。
飲食中的氨基酸(氨基酸食品)、維生素(維生素食品)和微量元素(微量元素食品)等與精子的產(chǎn)生、成熟和活動(dòng)能力密切相關(guān)，如果缺乏這些物質(zhì)，精子的產(chǎn)生就會(huì )減少，活力下降，不育。喜歡肉，不喜歡吃蔬菜的人要警惕。
上述說(shuō)法可能會(huì )夸大食物對生育能力的影響。舉個(gè)例子，我們知道營(yíng)養過(guò)多會(huì )導致肥胖，特別是少年(少年食品)時(shí)期營(yíng)養過(guò)剩，脂肪沉積會(huì )導致腦垂體后葉脂肪化，影響腦垂體功能，減少男性荷爾蒙的釋放，縮小睪丸，陰莖不發(fā)育等，這樣的男孩長(cháng)大后不育的可能性很高。
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