前列腺位置的正確認識
前列腺是男性生殖系統中位于膀胱下方、包繞尿道的腺體,正常成年男性前列腺大小約4厘米×3厘米×2厘米,形似栗子,具有分泌前列腺液和參與射精的功能。
前列腺位于盆腔深部,上方緊貼膀胱頸,下方與泌尿生殖膈相鄰,前方為恥骨聯(lián)合,后方貼近直腸前壁。這種解剖位置使其在直腸指檢時(shí)可被觸及,也是前列腺疾病常引起排尿異常和會(huì )陰不適的原因。前列腺中央有尿道穿過(guò),射精管開(kāi)口于前列腺部尿道,這種特殊結構使得前列腺增生或炎癥易導致尿流變細、排尿困難等癥狀。前列腺外周帶、中央帶和移行帶的組織學(xué)分區與其疾病發(fā)生密切相關(guān),例如前列腺癌多起源于外周帶,而良性前列腺增生主要發(fā)生在移行帶。
日常維護前列腺健康需保持規律作息和適度運動(dòng),避免久坐壓迫會(huì )陰部。飲食上可增加西紅柿、南瓜子等富含鋅和抗氧化物質(zhì)的食物,限制辛辣刺激及酒精攝入。出現尿頻、尿急、排尿疼痛或血精等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫,通過(guò)直腸指診、前列腺特異性抗原檢測和超聲檢查明確診斷。50歲以上男性建議每年進(jìn)行前列腺健康篩查,早期發(fā)現病變有助于提高治療效果。
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