你怎么知道你是否懷孕了？
懷孕可通過停經(jīng)、早孕反應(yīng)、尿妊娠試驗(yàn)、血HCG檢測、超聲檢查等方式判斷。
1、停經(jīng)
育齡期女性有正常性生活且未采取避孕措施，出現(xiàn)月經(jīng)推遲7天以上時(shí)需警惕懷孕。月經(jīng)周期規(guī)律者停經(jīng)是妊娠最早且最重要的癥狀，但需排除精神緊張、過度減肥等因素導(dǎo)致的月經(jīng)紊亂。建議記錄末次月經(jīng)時(shí)間，若停經(jīng)超過40天可結(jié)合其他方法進(jìn)一步確認(rèn)。
2、早孕反應(yīng)
妊娠6周左右可能出現(xiàn)畏寒、頭暈、乏力、嗜睡、食欲缺乏、喜食酸物、厭惡油膩、惡心晨吐等癥狀，稱為早孕反應(yīng)。癥狀嚴(yán)重程度因人而異，通常持續(xù)至妊娠12周左右自行消失。若嘔吐劇烈導(dǎo)致無法進(jìn)食或體重明顯下降，需警惕妊娠劇吐可能。
3、尿妊娠試驗(yàn)
通過檢測尿液中人絨毛膜促性腺激素水平判斷是否懷孕，早孕試紙可在停經(jīng)后7-10天自行檢測。建議使用晨尿以提高準(zhǔn)確性，若結(jié)果呈弱陽性可間隔2-3天重復(fù)檢測。需注意宮外孕、葡萄胎等異常妊娠也可能導(dǎo)致HCG陽性。
4、血HCG檢測
抽血檢查β-HCG濃度是確診妊娠的金標(biāo)準(zhǔn)，受精后7-10天即可檢出。該檢查可定量反映HCG增長水平，輔助判斷胚胎發(fā)育情況。若血HCG值異常升高或增長緩慢，需結(jié)合超聲排除異位妊娠、胚胎停育等風(fēng)險(xiǎn)。
5、超聲檢查
經(jīng)陰道超聲在停經(jīng)35天左右可見妊娠囊，停經(jīng)6周可見原始心管搏動。超聲能明確妊娠部位、胚胎數(shù)量及存活狀態(tài)，排除異位妊娠、葡萄胎等病理情況。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適時(shí)機(jī)檢查，避免過早超聲無法確診導(dǎo)致焦慮。
備孕期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣。確認(rèn)懷孕后需遵醫(yī)囑補(bǔ)充葉酸，定期產(chǎn)檢監(jiān)測胎兒發(fā)育。若出現(xiàn)陰道流血、腹痛等異常癥狀需立即就醫(yī)。妊娠不同階段有對應(yīng)的篩查項(xiàng)目，如NT檢查、唐氏篩查、大排畸超聲等，建議根據(jù)孕周按時(shí)完成相關(guān)檢查。
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