胃幽門(mén)螺桿菌感染的預防方法有哪些
幽門(mén)螺桿菌被認為是世界上感染率很高的細菌之一，它幾乎感染了世界上一半的人口。如果幽門(mén)螺桿菌感染但不及時(shí)治療，一些嚴重的患者可能患有慢性胃炎、消化性潰瘍、低惡性胃MALT淋巴瘤甚至胃癌。那么，我們在日常生活中應該如何預防它呢？預防胃幽門(mén)螺桿菌的方法是什么？
1、避免集體感染
幽門(mén)螺桿菌具有較高的感染率，據了解，幽門(mén)螺桿菌感染和家庭聚集性感染的傾向特征。此外，由于家庭成員的密切接觸，胃幽門(mén)螺桿菌也很有可能被父母感染給他們的孩子。幽門(mén)螺桿菌感染者及其家屬應采取預防措施，避免家庭集體感染。
2、保持口腔健康
一些幽門(mén)螺桿菌感染者會(huì )出現口臭等口腔問(wèn)題，因此陰性幽門(mén)螺桿菌感染者應做好口腔清潔工作，保持口腔健康。當然，不僅幽門(mén)螺桿菌患者，我們普通人，在日常生活中也不要忘記保持口腔健康，保持良好的口腔清潔習慣，也可以在預防幽門(mén)螺桿菌或其他疾病方面發(fā)揮良好的作用
3、不宜喝生水，少吃生食
幽門(mén)螺桿菌可以在自來(lái)水中存活4-10天，甚至在河里存活3年。因此，預防幽門(mén)螺桿菌的重要手段之一是不要喝生水，少吃生食，徹底煮熟食物，這對我們保持胃腸道健康也非常重要。
4、餐具注意衛生，定期消毒
所謂疾病來(lái)自口腔，預防幽門(mén)螺桿菌不僅要注意食品的清潔和安全，還要注意餐具的清潔和殺毒。此外，嚴重劃痕的餐具也應定期淘汰和更換。由于細菌更容易隱藏在劃痕中，因此在日常清潔中很難完全清潔到位。特別是對于體質(zhì)較弱的兒童和老年人，盡量使用能在高溫下殺菌的不銹鋼餐具。此外，外出就餐時(shí)，注意消毒餐具，盡量使用筷子。
胃幽門(mén)螺桿菌感染率高，易導致多種嚴重疾病。但很多時(shí)候，這些疾病是可以預防的。不喝生水，少吃生食，定期消毒餐具，保持良好的衛生習慣，可以幫助我們預防幽門(mén)螺桿菌。一旦出現類(lèi)似的幽門(mén)螺桿菌感染癥狀，應及時(shí)檢查，以免引起胃炎等嚴重疾病。
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