如何推遲月經(jīng)時(shí)間
月經(jīng)是一種正常的生理現象，通常以一個(gè)月為周期，對女性非常重要，如果月經(jīng)延遲時(shí)間較長(cháng)，通常是月經(jīng)異常，需要注意，積極調節，但有時(shí)由于一些特殊原因需要推遲月經(jīng)，在日常生活中，如何推遲月經(jīng)時(shí)間？
如何推遲月經(jīng)時(shí)間？
1、口服避孕藥：口服避孕藥是推遲月經(jīng)的常用方法之一。避孕藥成分是低劑量雌激素和高劑量孕酮。由于避孕藥含有高劑量的孕酮，子宮內膜分泌期可以維持、延長(cháng)和不剝離，從而達到延緩月經(jīng)的目的。
服用方法：
①月經(jīng)規律的人可以在月經(jīng)前3-5天開(kāi)始口服探親避孕藥，每晚服用一片避孕藥，直到活動(dòng)結束，停藥后3-5天才來(lái)月經(jīng)。
②對于服用短效避孕藥的人，服用22片后可繼續服用。
③在月經(jīng)周期的后半段，最好從下次月經(jīng)前一周開(kāi)始，每天連續服用兩片口服避孕藥，直到你預定推遲月經(jīng)日期的前三天。這可以達到推遲月經(jīng)的目的。
然而，為了減少月經(jīng)幾次，一些婦女每次服藥2-3個(gè)月或幾個(gè)月，這是不可取的。由于下丘腦、垂體和子宮內膜受藥物治療抑制后不易恢復。
2、單純孕酮：使用單純孕酮推遲月經(jīng)的作用機制與避孕藥相同。
服用方法：孕酮種類(lèi)繁多，常用口服安宮孕酮。一般每次2片，每天2-3次。你也可以在肌肉中注射20毫克的孕酮，每天一次，在月經(jīng)前2-3天使用到你想要的時(shí)期。注射藥物是一種天然制劑，消化道反應很小，但注射使用更麻煩。然而，簡(jiǎn)單的孕酮藥物不如避孕藥物穩定，因為它們不含雌激素。
月經(jīng)延遲的食物
1、2個(gè)雞蛋，30克益母草，洗凈雞蛋，用水燉，煮20分鐘，吃雞蛋和湯。適用于月經(jīng)過(guò)少引起的血瘀阻滯，月經(jīng)延遲。
2、米醋200克，豆腐250克，一起煮，飯前吃，一次吃。適合月經(jīng)期短、血色深紅、量大的強壯女性。
3、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖紅糖，趁熱喝。適用于月經(jīng)延遲。
4、20個(gè)棗子，10克益母草，10克紅糖，加水燉湯，每天早晚各一次。適用于月經(jīng)延遲、月經(jīng)過(guò)少等癥狀。
5、50克龍眼肉，1個(gè)雞蛋，先煎龍眼，30分鐘后加入雞蛋，燉至熟，早晚各1次，連續10天。適用于月經(jīng)不調。
6、當歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，煮熟后加鹽，飲湯食肉。適用于月經(jīng)延遲、數量少、腹痛等疾病。
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