初中生會(huì )得痔瘡外痔的樣子
初中生得痔瘡外痔一般比較常見(jiàn)，主要是由于日常飲食不當、不良排便習慣引起，也可能與經(jīng)常抬舉中午、久坐不動(dòng)有關(guān)。一般可以通過(guò)調整飲食、改善生活習慣進(jìn)行緩解，必要時(shí)可以通過(guò)用藥或手術(shù)治療。
1、飲食不當：初中生如果經(jīng)常吃辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，會(huì )造成肛門(mén)處充血，從而引發(fā)痔瘡外痔。飲食上建議盡量清淡，多吃蔬菜和水果，如芹菜、蘋(píng)果等，有利于大便暢通;
2、不良排便習慣：初中生如果有便意時(shí)不及時(shí)去排便，長(cháng)期久坐或久蹲，會(huì )導致肛門(mén)處靜脈血液循環(huán)不暢，造成淤血引起外痔。建議有便意時(shí)及時(shí)排出大便，避免久蹲、久坐;
3、經(jīng)常抬舉中午：由于經(jīng)常抬舉中午，會(huì )導致肛門(mén)部位壓力增大，影響肛周血液循環(huán)，從而增加痔瘡發(fā)生的概率。建議在日常生活中應保持規律的排便習慣，避免經(jīng)常抬舉中午;
4、久坐不動(dòng)：由于初中生一般學(xué)業(yè)比較緊張，部分學(xué)生久坐學(xué)習，導致肛門(mén)部位壓力比較大，造成肛門(mén)部位血液循環(huán)不暢，容易引發(fā)痔瘡外痔。建議在日常生活中應適當進(jìn)行運動(dòng)，如跑步、跳繩等，有利于促進(jìn)肛周血液循環(huán);
5、其他：如果初中生長(cháng)期從事體力勞動(dòng)或久站的工作，導致肛門(mén)部位壓力比較大，靜脈血液回流受阻，容易引發(fā)靜脈曲張，從而導致靜脈血栓形成，也可引起外痔。建議在日常生活中注意勞逸結合，避免久站。
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