痛風(fēng)患者需要注意什么？痛風(fēng)患者可適量供給蛋白質(zhì)
患痛風(fēng)后，患者平時(shí)要多注意很多事情，尤其是飲食方面。適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)節(jié)可以緩解病情。那么痛風(fēng)應(yīng)該注意什么呢？
1、限制嘌呤
痛風(fēng)患者應(yīng)長(zhǎng)期控制嘌呤攝入。急性期患者應(yīng)選擇低嘌呤飲食，嘌呤攝入量應(yīng)為150mg/d動(dòng)物內(nèi)臟、沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)、鯖魚(yú)、小蝦、扁豆、大豆、濃肉湯、菌藻等高嘌呤食物禁用。
2、限制熱能
痛風(fēng)與肥胖、糖尿病、高血壓和高脂血癥密切相關(guān)。肥胖不僅是痛風(fēng)的危險(xiǎn)因素，也是痛風(fēng)發(fā)展的促進(jìn)因素。肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人。如果痛風(fēng)伴有肥胖，也會(huì)影響藥物效果，降低藥物敏感性。肥胖者應(yīng)減肥，控制總熱量，限制脂肪攝入，堅(jiān)持體育鍛煉。一些痛風(fēng)患者的甘油三酯甚至可以達(dá)到75%~84%?；颊邞?yīng)減肥，限制熱能，體重應(yīng)低于理想體重的10%~15%；熱能取決于病情，一般為6.28～7.53MJ(1500～1800kcal)。避免減肥過(guò)快，減肥過(guò)快會(huì)促進(jìn)脂肪分解，但容易誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。痛風(fēng)患者易患高血壓和高脂血癥，應(yīng)限制鹽。
3.適量供應(yīng)蛋白質(zhì)和脂肪
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