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寶寶能不能用空調?空調合適的溫度是多少?

養生知識編輯 健康領(lǐng)路人
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關(guān)鍵詞: 空調 寶寶

寶寶到底能不能用空調

能。

氣溫過(guò)高,可以給寶寶開(kāi)空調,但不要讓寶寶過(guò)于依賴(lài)空調,因為這會(huì )使得孩子的體溫調節功能降低,對環(huán)境的適應能力變差。家長(cháng)要掌握好“度”,否則會(huì )引病上身。

溫度太低,寶寶易感冒、腹瀉

如果把空調溫度調的很低,與外界溫差較大,忽冷忽熱,非常容易造成寶貝感冒和腹瀉的情況。

寶寶容易患上“空調病”

空調病是一種綜合的病癥概稱(chēng),如果家中常開(kāi)空調,而寶貝又出現了以下癥狀,要引起父母的注意。

1、疲倦,緊張,煩躁,注意力難以集中,記憶力下降;

2、頭疼,頭暈,感冒,發(fā)燒;

3、咽喉痛,胃腸不適;

4、皮膚干燥,黏膜干燥,呼吸道過(guò)敏;

5、不同程度的手腳麻木。

長(cháng)期使用空調寶貝易患肺炎

由于寶貝皮下脂肪少,毛細血管豐富,體溫調節中樞尚未發(fā)育完善,成年人不能感受到的溫差,幼兒卻能明顯地感受到。在空調房里的冷空氣環(huán)境下,幼兒毛細血管收縮,汗腺孔閉合,交感神經(jīng)興奮,內臟血管收縮,胃腸運動(dòng)減弱,抵抗力減弱,加上空調內各種細菌、霉菌生長(cháng)繁殖,空氣被污染,所以非常容易患上肺炎。

空調合適的溫度是多少

25℃~28℃。

當外界氣溫高于35℃或室內溫度超過(guò)28℃~30℃時(shí),會(huì )讓寶寶身體產(chǎn)生不適,這個(gè)時(shí)候就有必要開(kāi)空調降溫了。一般溫度控制在25℃~28℃,比室外低5~6℃為宜。如果設定后寶寶還是出汗,則可以繼續調整,直到找到一個(gè)寶寶舒適的溫度。

注意:由于寶寶體溫調節中樞和汗腺都未發(fā)育成熟,對溫差的調節能力還不是很健全,因此溫度調節需要一個(gè)逐步適應的過(guò)程??梢栽趯殞毿褋?lái)一個(gè)小時(shí)前關(guān)掉空調,讓室內的溫度逐漸與室外的溫度一致,等寶寶醒來(lái)時(shí)溫度差異已經(jīng)不大。

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