肝癌發(fā)病年齡再提前!肝癌都是熬夜熬出來(lái)的嗎
肝癌并非完全由熬夜引起，但長(cháng)期熬夜可能增加肝癌風(fēng)險。肝癌發(fā)病年齡提前與多種因素有關(guān)，主要包括乙型肝炎病毒感染、丙型肝炎病毒感染、長(cháng)期酗酒、非酒精性脂肪性肝病、黃曲霉毒素暴露等。
乙型肝炎病毒感染是我國肝癌的主要病因，病毒持續復制會(huì )導致肝細胞反復損傷和修復，最終可能發(fā)展為肝硬化甚至肝癌。丙型肝炎病毒感染同樣具有致癌性，病毒RNA整合入宿主基因組可能誘發(fā)肝細胞癌變。長(cháng)期酗酒會(huì )導致酒精性肝病，乙醇代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細胞DNA，酒精性肝硬化患者肝癌發(fā)生率顯著(zhù)增高。非酒精性脂肪性肝病隨著(zhù)肥胖率上升成為新危險因素，肝細胞內脂質(zhì)沉積引發(fā)氧化應激和炎癥反應，可能促進(jìn)肝癌發(fā)生。黃曲霉毒素污染的食物如霉變花生玉米是一類(lèi)強致癌物，能誘導TP53基因突變從而誘發(fā)肝癌。
熬夜作為不良生活習慣，可能通過(guò)多種途徑間接影響肝癌發(fā)生。晝夜節律紊亂會(huì )降低免疫監視功能，影響肝臟解毒和修復。長(cháng)期睡眠不足可能導致糖脂代謝紊亂，加重非酒精性脂肪肝進(jìn)展。但需要明確的是，熬夜本身并非肝癌直接病因，而是與其他危險因素共同作用。肝癌發(fā)病年齡提前現象與上述主要危險因素的早期暴露相關(guān)，特別是青少年時(shí)期感染肝炎病毒或接觸致癌物。
預防肝癌需要從控制主要危險因素入手，建議定期進(jìn)行肝炎病毒篩查并接種乙肝疫苗，避免食用霉變食物，控制飲酒量并保持健康體重。對于有肝癌家族史或慢性肝病患者，應每6個(gè)月進(jìn)行肝臟超聲和甲胎蛋白檢查。保持規律作息有助于整體健康，但不能替代針對肝癌主要病因的預防措施。出現持續性乏力、食欲減退、右上腹隱痛等癥狀時(shí)應及時(shí)就醫檢查。
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