肺結核的預防方法是什么
肺結核可通過(guò)接種疫苗、保持通風(fēng)、佩戴口罩、增強免疫力和及時(shí)治療感染者等方式預防。肺結核是由結核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)呼吸道飛沫傳播。
1、接種疫苗
卡介苗是預防結核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內應接種?？ń槊缒茱@著(zhù)降低兒童重癥結核病的發(fā)病率，但對成人肺結核的預防效果有限。接種后局部可能出現紅腫、潰爛等反應，通常2-3個(gè)月自行愈合。
2、保持通風(fēng)
結核桿菌在密閉環(huán)境中更易傳播，開(kāi)窗通風(fēng)可降低感染風(fēng)險。每天至少開(kāi)窗3次，每次30分鐘以上，使空氣充分流通。在人員密集場(chǎng)所如學(xué)校、醫院等，應加強機械通風(fēng)設備的使用。
3、佩戴口罩
與肺結核患者密切接觸時(shí)應佩戴醫用防護口罩。N95口罩能過(guò)濾95%以上的0.3微米顆粒，有效阻擋含菌飛沫。普通醫用外科口罩也可起到一定防護作用，但需每4小時(shí)更換一次。
4、增強免疫力
均衡飲食保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適當補充維生素A、D。規律作息避免熬夜，每周進(jìn)行150分鐘中等強度運動(dòng)。糖尿病患者需嚴格控制血糖，HIV感染者應堅持抗病毒治療，這些措施都有助于維持免疫功能。
5、及時(shí)治療感染者
確診肺結核患者需規范服用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等抗結核藥物6-9個(gè)月。治療期間患者應單獨居住，痰液需消毒處理。密切接觸者應進(jìn)行結核菌素試驗篩查，必要時(shí)預防性用藥。
預防肺結核需采取綜合措施，高危人群應定期體檢。出現咳嗽、低熱、盜汗等癥狀持續2周以上，需及時(shí)到結核病定點(diǎn)醫療機構就診。日常生活中注意與他人保持1米以上距離，不隨地吐痰，咳嗽時(shí)用肘部遮擋。結核病患者使用的餐具應煮沸消毒，衣物被褥經(jīng)常晾曬。通過(guò)科學(xué)防控，可有效降低結核病傳播風(fēng)險。
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