哪些女性的陰道易變老？七招可以使陰道再次收緊
關(guān)鍵詞：
陰道
在現(xiàn)在的生活中，女性不重視陰道的保護(hù)問題，所以越來越多的女性容易患婦科疾病，想要健康的身體必須馬上保養(yǎng)陰道。特別是陰道容易老化的女性，哪個女性的陰道容易老化呢？女性如何保持陰道年輕？
哪些女性陰道容易老化？
1、40歲以上中老年女性
陰道自然老化，卵巢功能逐漸減退，雌激素量減少，肌肉張力下降，粘膜萎縮，陰道松弛干燥，彈性不足。
2、生育過的女性
女性從懷孕到分娩，陰道最大擴(kuò)張到幾百倍，尤其是自然分娩的產(chǎn)傷、中期引產(chǎn)的陰道損傷、多次分娩，陰道彈性纖維徹底崩潰。
3、性史超過三年的女性
女性30歲以后或性史超過3年，陰道因使用年限長、經(jīng)常拉伸而老化松弛。出現(xiàn)陰道松弛寬大，刺激反應(yīng)降低，陰道壁滲液減少，直接影響雙方的性質(zhì)量。
4、人流或藥流后的女性
女人在懷孕初期，陰道及盆腔的肌肉已經(jīng)開始松弛。人流、藥流術(shù)時，陰道經(jīng)過擴(kuò)張而彈性減弱，術(shù)后排不干凈的組織物在陰道褶皺及后穹內(nèi)殘留、撐大陰道內(nèi)壁。
女人讓陰道變緊的7種方法
1、吃縮陰藥（口服）
現(xiàn)在市場上的縮陰藥有些是口服的，副作用比較大，有些添加激素，很容易出現(xiàn)依賴性。另外口服的縮陰藥經(jīng)過腸胃的消化，藥效大大降低，真正可以作用于陰道的并不多，另外口服縮陰藥在消化的過程中很容易對腸胃造成損傷，比較常見的就是惡心、肚疼……等等不良后果。對女性女性的身體有很大的負(fù)擔(dān)，所以女性必須慎重使用。
2、制作縮陰啞鈴
陰道啞鈴也稱為縮陰啞鈴，與健身啞鈴極為相似，實際上主要是利用該工具鍛煉的縮陰方法。鍛煉比恢復(fù)陰道陰道彈性，但對于婦科疾病的女性來說，這種方法不適用。而且縮陰啞鈴也是需要重復(fù)使用，很容易沾染病菌，引發(fā)婦科疾病。
3、擦拭收縮產(chǎn)品(外用)
外用收縮產(chǎn)品是目前最受歡迎的收縮方式。據(jù)最新研究，外用縮陰產(chǎn)品多為凝膠狀，可直接作用于女性陰道部位，不僅避免口服類縮陰產(chǎn)品對腸胃消化系統(tǒng)的影響，外用凝膠使用方便衛(wèi)生。一天一支，純天然植物成分吸收更為徹底，因而縮陰效果也更好。
4、用縮陰棒
縮陰棒，女性為了達(dá)到陰道緊縮狀態(tài)借助的一種外力工具?？s陰棒還需要中國國內(nèi)一段時間的接受，并且，其效果目前在歐美等國家受到質(zhì)疑，安全性目前略有爭議。另外，收縮棒反復(fù)使用，保存不當(dāng)容易感染細(xì)菌，引起婦科疾病。效果不是很，容易產(chǎn)生依賴性。
5、學(xué)會清洗陰道
女性陰道附近的皮膚非常柔軟敏感，肥皂會使我的皮膚變干，實際上只要用溫水清洗就能使陰道變干凈。如果你覺得清水不干凈，你可以選擇沒有刺激的肥皂。
6、經(jīng)常喝酸奶
經(jīng)常喝含有活性菌的酸奶，有助于陰道有益菌的繁殖，預(yù)防陰道酵母菌感染。但是，我們必須注意不要喝高糖酸奶，因為這更容易導(dǎo)致陰道酵母菌感染。
7、騎自行車時要注意
如果女性喜歡這項運動，生殖器官麻木、疼痛、刺痛等癥狀的風(fēng)險會增加。因此，騎自行車時，穿厚褲子，調(diào)整姿勢，避免私處疼痛。
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