腋下一直疼痛怎么回事
腋下一直疼痛可能與神經(jīng)受壓、肌肉勞損、淋巴結腫大、乳腺增生、帶狀皰疹等原因有關(guān)，可通過(guò)休息觀(guān)察、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
一、神經(jīng)受壓
長(cháng)期背負重物或穿戴過(guò)緊內衣可能壓迫腋下神經(jīng)。這類(lèi)疼痛常伴隨手臂麻木感，通?？赏ㄟ^(guò)調整衣物松緊度和避免局部壓迫得到改善。若癥狀持續需結合神經(jīng)傳導檢查排除胸廓出口綜合征等疾病。
二、肌肉勞損
過(guò)度進(jìn)行上肢力量訓練或突然提拉重物會(huì )導致胸大肌、前鋸肌等肌肉群拉傷。疼痛在手臂活動(dòng)時(shí)加劇，局部可能出現輕度腫脹。建議暫停劇烈運動(dòng)，采用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，配合拉伸訓練恢復肌肉彈性。
三、淋巴結腫大
細菌或病毒感染可引起腋窩淋巴結炎性腫大，常見(jiàn)于感冒、牙周炎等感染性疾病后。觸診可摸到活動(dòng)度良好的腫大結節，可能伴隨發(fā)熱癥狀。需進(jìn)行血常規檢查，遵醫囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
四、乳腺增生
雌激素與孕激素比例失調可能誘發(fā)乳腺組織增生，疼痛感經(jīng)前加重并向腋下放射。超聲檢查可見(jiàn)腺體結構紊亂，可遵醫囑使用乳癖消片、紅金消結膠囊等中成藥調理，配合維生素E軟膠囊改善癥狀。
五、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒再激活會(huì )侵犯肋間神經(jīng)分支，早期表現為腋下灼痛，3-5天后出現成簇水皰。需在皮疹出現72小時(shí)內使用阿昔洛韋乳膏、泛昔洛韋片等抗病毒藥物，配合加巴噴丁膠囊控制神經(jīng)痛。
日常應注意保持腋下皮膚清潔干燥，選擇透氣性好的純棉衣物，避免使用刺激性止汗產(chǎn)品。建議每周進(jìn)行3次有氧運動(dòng)如快走、游泳等促進(jìn)淋巴回流，飲食中適當增加富含維生素B族的全谷物和綠葉蔬菜。若疼痛持續超過(guò)一周或出現進(jìn)行性加重、皮膚破潰、異常包塊等情況，應及時(shí)前往普外科或疼痛科就診，通過(guò)超聲、CT等檢查明確病因。夜間睡眠時(shí)可采取健側臥位減輕壓迫，使用記憶棉枕頭保持頸椎正常曲度。
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