排卵后黃體一般會在14天內(nèi)消失，若未受孕則逐漸退化形成白體。

黃體是排卵后由卵泡壁細胞在黃體生成素作用下形成的暫時性內(nèi)分泌結(jié)構(gòu)，主要功能是分泌孕激素和雌激素以維持子宮內(nèi)膜的容受性。在月經(jīng)周期規(guī)律為28天的女性中，排卵后黃體平均存活時間為12-14天，其壽命與黃體生成素水平密切相關。隨著黃體功能逐漸衰退，孕激素水平下降將觸發(fā)子宮內(nèi)膜脫落形成月經(jīng)。臨床可通過血清孕酮檢測或超聲檢查觀察黃體形態(tài)變化來判斷其功能狀態(tài)。

若發(fā)生妊娠，絨毛膜促性腺激素會持續(xù)刺激黃體使其轉(zhuǎn)化為妊娠黃體，繼續(xù)分泌激素維持早期妊娠直至胎盤功能建立，此過程可延續(xù)至妊娠第10周左右。但未受孕時黃體退化過程中可能出現(xiàn)黃體囊腫，多數(shù)在2-3個月經(jīng)周期內(nèi)自行吸收，僅少數(shù)持續(xù)存在需醫(yī)學干預。月經(jīng)周期不規(guī)律者黃體期可能存在個體差異，但通常不會短于11天或長于16天。

建議育齡女性通過基礎體溫測量或排卵試紙監(jiān)測黃體功能，出現(xiàn)黃體期縮短或延長伴月經(jīng)紊亂時需排查多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。日常保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持正常黃體功能，富含維生素E和鋅的食物如堅果、深海魚等對黃體健康具有潛在益處。