春天如何預防嬰兒感冒
春天預防嬰兒感冒可通過(guò)保持室內通風(fēng)、合理增減衣物、母乳喂養、避免接觸傳染源、定期清潔消毒等方式實(shí)現。嬰兒免疫系統發(fā)育不完善，需通過(guò)多維度防護降低呼吸道感染概率。
1、保持室內通風(fēng)
每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘，可降低空氣中病毒濃度。避免對流風(fēng)直吹嬰兒，通風(fēng)時(shí)可將嬰兒暫時(shí)移至其他房間。使用空氣凈化器需定期更換濾芯，潮濕天氣可配合除濕機維持濕度在50%-60%。
2、合理增減衣物
根據氣溫變化采用洋蔥式穿衣法，內層選擇純棉吸汗材質(zhì)，外層備薄外套便于調節?？赏ㄟ^(guò)觸摸嬰兒頸背部判斷冷熱，出汗后及時(shí)擦干并更換衣物。外出時(shí)佩戴純棉帽子避免頭部受涼。
3、母乳喂養
母乳中含免疫球蛋白IgA和乳鐵蛋白等活性物質(zhì)，能增強嬰兒呼吸道黏膜防御能力。6月齡內建議純母乳喂養，添加輔食后仍可延續哺乳至1歲以上。母親感冒時(shí)需戴口罩哺乳，持續發(fā)熱超過(guò)38.5℃可暫停親喂。
4、避免接觸傳染源
流感季減少帶嬰兒前往密閉公共場(chǎng)所，必要外出時(shí)使用嬰兒車(chē)遮陽(yáng)篷隔離飛沫。家庭成員出現感冒癥狀應佩戴口罩，接觸嬰兒前嚴格洗手。避免讓成人親吻嬰兒面部或手部。
5、定期清潔消毒
奶瓶、牙膠等入口物品每日煮沸消毒，玩具每周用含氯消毒劑擦拭。床單被罩用60℃以上熱水洗滌，地毯定期吸塵并暴曬。注意清潔空調濾網(wǎng)和加濕器水箱，避免霉菌滋生。
春季早晚溫差較大時(shí)，家長(cháng)需特別關(guān)注嬰兒睡眠時(shí)的保暖，睡袋厚度應根據室溫選擇，避免踢被著(zhù)涼。適當進(jìn)行戶(hù)外日光浴有助于維生素D合成，選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后陽(yáng)光柔和時(shí)段，每次10-15分鐘為宜。若嬰兒出現頻繁打噴嚏、流清涕等感冒初期癥狀，可增加喂水頻次并使用生理性海水鼻腔噴霧保持呼吸道濕潤，癥狀持續或加重應及時(shí)就醫。
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