卵子精子結合需要多久
卵子與精子結合通常需要24-72小時(shí)。受精過(guò)程受精子活力、輸卵管功能及卵子存活時(shí)間等因素影響。
精子進(jìn)入女性生殖道后需穿透宮頸黏液并向輸卵管游動(dòng)，健康精子可在1-2小時(shí)內到達輸卵管壺腹部。卵子排出后存活12-24小時(shí)，而精子在女性體內可存活2-3天。當精子與卵子相遇時(shí)，頂體反應使精子穿透卵子透明帶完成受精，此過(guò)程需30分鐘至數小時(shí)。受精卵隨后開(kāi)始分裂并向子宮移動(dòng)，約3-4天后形成囊胚并著(zhù)床。部分女性可能在受精時(shí)出現輕微腹部隱痛或點(diǎn)滴出血，通常無(wú)須特殊處理。
備孕期間建議保持規律作息，避免吸煙飲酒及接觸有毒物質(zhì)。女性可監測基礎體溫或使用排卵試紙判斷排卵期，適當增加富含葉酸、鋅的食物如西藍花、牡蠣。若超過(guò)1年未孕或存在月經(jīng)不調、盆腔炎癥病史，需及時(shí)就診評估輸卵管通暢性及激素水平。
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