血糖低血壓低怎么回事
血糖低血壓低可能由飲食不規律、過(guò)度節食、藥物副作用、自主神經(jīng)功能障礙、腎上腺皮質(zhì)功能減退等原因引起，可通過(guò)調整飲食、停用相關(guān)藥物、補充糖分、藥物治療、定期監測等方式干預。
1、飲食不規律
長(cháng)時(shí)間未進(jìn)食或碳水化合物攝入不足會(huì )導致血糖降低，伴隨頭暈、乏力等癥狀。建議定時(shí)定量進(jìn)餐，選擇全谷物、燕麥等低升糖指數食物，避免空腹時(shí)間超過(guò)6小時(shí)。隨身攜帶糖果或餅干應急。
2、過(guò)度節食
長(cháng)期極端限制熱量攝入可能引發(fā)營(yíng)養不良性低血糖，同時(shí)因血容量不足導致低血壓。需逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白和復合碳水攝入，如雞蛋、藜麥等，每日熱量不低于1200千卡。避免快速改變體位預防暈厥。
3、藥物副作用
胰島素、磺脲類(lèi)降糖藥過(guò)量使用會(huì )引發(fā)藥源性低血糖，部分降壓藥可能導致體位性低血壓。使用格列本脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物時(shí)需嚴格監測血糖，出現心悸、冷汗等癥狀時(shí)及時(shí)就醫調整用藥方案。
4、自主神經(jīng)功能障礙
糖尿病神經(jīng)病變或帕金森病等可能影響壓力感受器功能，表現為餐后低血壓伴反應性低血糖?？勺襻t囑使用鹽酸米多君片改善血壓調節，配合動(dòng)態(tài)血糖監測儀追蹤血糖波動(dòng)規律。
5、腎上腺皮質(zhì)功能減退
原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺功能不全會(huì )導致皮質(zhì)醇分泌不足，引發(fā)頑固性低血壓和反復低血糖發(fā)作。確診需進(jìn)行ACTH興奮試驗，治療需長(cháng)期替代治療，如氫化可的松片聯(lián)合氟氫可的松片，并隨身攜帶急救激素注射筆。
日常需保持三餐規律，適當增加鈉鹽攝入至每日6-8克，避免酒精和高溫環(huán)境。建議使用連續血糖監測系統記錄全天血糖趨勢，晨起時(shí)緩慢改變體位，睡眠時(shí)抬高床頭15度。每周測量不同時(shí)段血壓并建立健康檔案，若出現意識模糊或收縮壓持續低于90mmHg需立即急診處理。合并糖尿病者應重新評估胰島素治療方案，調整基礎率與餐時(shí)劑量配比。
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