小孩子磨牙齒是缺什么嗎？長(cháng)期磨牙會(huì )有什么危害
小孩磨牙在大家日常的日常生活之中尤其普遍，它也是一種我們要高度重視的狀況，在小孩發(fā)生了磨牙的狀況后，大家一定要查清發(fā)病原因。
小孩磨牙是缺啥
1、缺乏維生素，身患維他命D由于缺乏佝僂病癥狀的小孩，因為身體鈣、磷代謝紊亂，會(huì )造成人體骨骼脫鈣，肌肉痛和綠色植物神經(jīng)功能紊亂，經(jīng)常會(huì )發(fā)生容易出汗、夜驚、焦躁不安和晚間磨牙。
2、絕大多數是由于消化不良造成的。有的小孩子晚上睡前喜愛(ài)吃太多物品，造成消化道未停止工作，就會(huì )發(fā)生磨牙狀況。
3、小孩缺鈣，睡眠質(zhì)量躁動(dòng)不安也很有可能造成磨牙。
4、臨睡前沒(méi)有漱口清潔刷牙漱口，不留意口腔健康，也會(huì )導致磨牙。
5、磨牙也可能是肚子有蟲(chóng)，假如肚子有蟲(chóng)得話(huà)，應立即除蟲(chóng)。
小孩磨牙緣故
1、腸胃有裂頭蚴：寄生蟲(chóng)內寄生在寶寶的結腸內，不但搶掠營(yíng)養元素，還會(huì )繼續刺激性腸腔，代謝內毒素，造成消化不好。寶寶的腹部常常隱痛，就會(huì )導致失眠癥、心煩和晚間磨牙。蟯蟲(chóng)也會(huì )造成磨牙。蟯蟲(chóng)平常內寄生在身體的腸子內，寶寶入眠之后，蟯蟲(chóng)會(huì )悄悄地爬到肛門(mén)生卵，造成肛門(mén)發(fā)癢，使寶寶睡得不穩定，發(fā)生磨牙。
2、晚飯吃得太飽，或是睡前用餐：不但危害營(yíng)養元素消化吸收，并且提升消化道的壓力。由于入眠時(shí)，消化道里還囤積著(zhù)很多沒(méi)有被消化吸收的食材，全部消化道就迫不得已“加晚班”，持續工作中，乃至連咀嚼肌也被鼓勵起來(lái)，情不自禁地收攏，造成磨牙。
3、欠缺維他命D的寶寶：因為身體鈣、磷代謝紊亂，會(huì )造成人體骨骼脫鈣，肌肉痛和綠色植物神經(jīng)功能紊亂，經(jīng)常會(huì )發(fā)生容易出汗、夜驚、焦躁不安和晚間磨牙。
4、緊張焦慮或激動(dòng)：有極少數寶寶平常并不磨牙，但假如睡前聽(tīng)了波瀾起伏的小故事，或剛看了可怕、焦慮不安的電視機或卡通片后，因為中樞神經(jīng)系統過(guò)度激動(dòng)，也會(huì )發(fā)生晚間磨牙。另一個(gè)緣故是壓力太大，如不適合幼稚園日常生活、擔心班級的某一小孩子、與爸爸媽媽或是親人爭執等，都是會(huì )令寶寶的緊張焦慮，造成寶寶睡覺(jué)磨牙。除此之外，一些過(guò)多活躍性的寶寶也會(huì )產(chǎn)生晚間磨牙。
5、牙齒排列參差不齊：咀嚼肌用勁過(guò)大或長(cháng)期性用一側牙咬合，及其咬合關(guān)聯(lián)不太好，產(chǎn)生顳頜關(guān)節神經(jīng)功能紊亂，也會(huì )造成晚間磨牙。并且，牙齒排列不齊整的寶寶，咀嚼肌的部位也通常異常，夜里睡眠質(zhì)量時(shí)，咀嚼肌經(jīng)常會(huì )潛意識地收攏，造成磨牙。
6、睡眠質(zhì)量姿態(tài)不太好：假如寶寶晚上睡覺(jué)頭常常偏重一側，會(huì )導致咀嚼肌不融洽，使受力的一側咀嚼肌產(chǎn)生出現異常收攏，因此發(fā)生磨牙。寶寶夜里蒙著(zhù)頭入睡，因為二氧化碳過(guò)多堆積，O2供貨不夠，也會(huì )造成磨牙。
小孩磨牙傷害
1、長(cháng)期磨牙會(huì )危害睡眠質(zhì)量。晚間磨牙，小孩有時(shí)候自身可察覺(jué)到，因此 睡眠質(zhì)量偏淺。
2、勞累過(guò)度，在用餐、講話(huà)時(shí)造成下頜關(guān)節和部分肌肉痛，張嘴時(shí)下頜關(guān)節還會(huì )繼續傳出聲響，那樣用餐和講話(huà)使寶寶擁有壓力，大大的危害了生活品質(zhì)。
3、磨牙也會(huì )使牙自身遭受危害。因為牙釉遭受危害，造成牙本質(zhì)過(guò)敏，碰到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì )產(chǎn)生牙疼。
4、磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì )不斷地收攏，長(cháng)此以往，咀嚼肌增大增粗，下方增大，小孩的臉形產(chǎn)生變化，危害美容護膚。有些人童年磨牙沒(méi)有獲得改正，很有可能一輩子都是有磨牙的習慣性。
小孩磨牙防止
1、臨睡前釋放壓力：睡覺(jué)前盡可能釋放壓力，尤其是在入眠前。能夠適度的做些體操運動(dòng)、泡沫沖澡、聽(tīng)舒緩的音樂(lè )等，父母能夠在臨睡前根據閱讀文章和患者開(kāi)展溝通交流，那樣能夠釋放壓力她們的情緒，釋放出來(lái)大白天造成的害怕和緊迫感。大白天不必讓小孩玩得勞累過(guò)度、激動(dòng)。要明白怎樣釋放壓力，釋放壓力，心態(tài)調整。
2、少吃含有刺激性的食物：防止體液調節食品類(lèi)和抽煙、提高睡眠質(zhì)量自然環(huán)境。盡量減少帶有咖啡堿等飲品或食材。像現磨咖啡、朱古力、可口可樂(lè )、碳酸飲料等盡量減少。多吃些含維他命豐富多彩的食材。
3、嘴唇維持在身心健康歇息情況：大白天時(shí)讓嘴唇維持在身心健康的歇息情況，即讓牙保持松馳，最好嘴巴相配，牙相離。
4、咬iPhone鎮靜嘴唇：根據咬iPhone或生蘿卜等物品使上下巴疲憊，此方式可鎮靜嘴唇。
5、敷熱上下巴：敷熱上下巴，可松馳牙齒咬合全身肌肉，也可降低頭疼的機遇。
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