月經(jīng)前幾天是安全期
月經(jīng)前幾天通常不是絕對安全期，仍有意外懷孕的概率。安全期避孕法可靠性較低，主要受排卵時(shí)間波動(dòng)、精子存活時(shí)間等因素影響。
理論上月經(jīng)周期規律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后存活12-24小時(shí)，而精子在女性生殖道可存活2-3天。月經(jīng)前3天內若無(wú)排卵發(fā)生，懷孕概率較低。但實(shí)際排卵可能受情緒壓力、疾病、藥物等因素影響提前或延后，部分女性可能出現額外排卵，導致所謂安全期仍有受孕可能。
部分女性因黃體功能不足導致月經(jīng)周期縮短，排卵可能發(fā)生在月經(jīng)剛結束時(shí)。極少數情況下，月經(jīng)期性生活也可能因精子存活時(shí)間與提前排卵重合而懷孕。此外，青春期女性、圍絕經(jīng)期女性及月經(jīng)不規律者，排卵時(shí)間更難預測，安全期避孕失敗率更高。
建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠的避孕方式。若使用安全期法，需連續記錄6個(gè)月以上月經(jīng)周期，結合基礎體溫測量、宮頸黏液觀(guān)察等方法綜合判斷排卵期。出現月經(jīng)周期波動(dòng)超過(guò)3天時(shí)應視為排卵期變化預警。無(wú)論采用何種避孕方式，均建議備孕人群提前補充葉酸并做好孕前檢查。
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