小兒支原體肺炎的飲食
小兒支原體肺炎期間可適量食用易消化、高蛋白的食物，如蒸蛋羹、小米粥、西藍(lán)花泥、蘋果泥、鱈魚蓉等，避免辛辣刺激及高糖食物?；純猴嬍承杓骖櫊I養(yǎng)補(bǔ)充與胃腸負(fù)擔(dān)減輕，家長應(yīng)少量多次喂養(yǎng)并觀察進(jìn)食反應(yīng)。
一、蒸蛋羹
蒸蛋羹富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，易于消化吸收，適合肺炎患兒虛弱的胃腸功能。制作時可加入少量胡蘿卜汁增加維生素A攝入，幫助呼吸道黏膜修復(fù)。注意蛋類過敏患兒禁用，初次嘗試需觀察有無皮疹或腹瀉反應(yīng)。
二、小米粥
小米粥含有B族維生素和膳食纖維，能提供基礎(chǔ)能量且不增加胃腸負(fù)擔(dān)。建議熬煮至米油滲出，可添加南瓜調(diào)節(jié)口感。發(fā)熱期患兒可選用米油代替整粒米粥，腹瀉癥狀明顯時需暫停食用。
三、西藍(lán)花泥
西藍(lán)花泥含維生素C和硫化物，具有抗氧化作用。蒸煮后攪拌成泥狀保留營養(yǎng)素，每次食用量不超過50克。合并服用抗生素期間，西藍(lán)花中的維生素K可能影響藥物效果，建議與服藥間隔2小時。
四、蘋果泥
蘋果泥中的果膠和有機(jī)酸能調(diào)節(jié)腸道菌群，緩解抗生素相關(guān)性腹瀉。選擇成熟蘋果去皮蒸軟后壓泥，避免冷食刺激咽喉。咳嗽劇烈時可加少量川貝粉蒸制，但需經(jīng)中醫(yī)師指導(dǎo)使用。
五、鱈魚蓉
鱈魚蓉提供易吸收的動物蛋白和Omega-3脂肪酸，有助于炎癥控制。清蒸后剔除魚刺搗成蓉狀，可搭配豆腐增加鈣質(zhì)。對海鮮過敏或服用孟魯司特鈉的患兒應(yīng)避免食用。
患兒飲食應(yīng)以室溫流質(zhì)或半流質(zhì)為主，每日分5-6次進(jìn)食。家長需記錄食物攝入量與癥狀變化，出現(xiàn)嘔吐或腹瀉加重需及時調(diào)整食譜。治療期間可配合益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道功能，但須與抗生素間隔3小時服用?；謴?fù)期逐漸增加瘦肉末、軟爛面條等過渡性食物，避免過早攝入油炸食品或冷飲。若出現(xiàn)持續(xù)拒食或體重下降超過5%，需聯(lián)系醫(yī)生評估營養(yǎng)支持方案。
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