心臟動(dòng)脈粥樣硬化是怎么形成的原因
心臟動(dòng)脈粥樣硬化的形成可能由遺傳因素、高脂飲食、高血壓、糖尿病、吸煙等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預。
1、遺傳因素
家族中存在早發(fā)心血管疾病史的人群更易發(fā)生動(dòng)脈粥樣硬化，可能與載脂蛋白E基因多態(tài)性、低密度脂蛋白受體基因突變等有關(guān)。此類(lèi)人群通常表現為低密度脂蛋白膽固醇水平升高或脂蛋白代謝異常。建議定期監測血脂指標，必要時(shí)遵醫囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等藥物調節血脂。
2、高脂飲食
長(cháng)期攝入動(dòng)物內臟、油炸食品等高膽固醇食物會(huì )導致血液中低密度脂蛋白膽固醇沉積在血管內皮，形成脂質(zhì)條紋。該過(guò)程常伴隨體重增加和腰圍增粗。日常需減少飽和脂肪酸攝入，增加深海魚(yú)類(lèi)、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，必要時(shí)可聯(lián)合非諾貝特膠囊進(jìn)行降脂治療。
3、高血壓
持續高血壓狀態(tài)會(huì )損傷血管內皮細胞功能，加速脂質(zhì)滲透和炎癥反應?；颊呖赡艹霈F頭暈、頸項強直等癥狀?？刂蒲獕盒柘拗柒c鹽攝入，遵醫囑服用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊，同時(shí)監測24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓變化。
4、糖尿病
胰島素抵抗狀態(tài)下，糖基化終末產(chǎn)物會(huì )促進(jìn)血管壁氧化應激反應，導致斑塊不穩定。典型表現為糖化血紅蛋白升高和餐后血糖波動(dòng)。除使用鹽酸二甲雙胍片控制血糖外，還需配合有氧運動(dòng)改善胰島素敏感性。
5、吸煙
煙草中的尼古丁會(huì )直接損傷血管內皮，一氧化碳則降低血液攜氧能力，雙重作用加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。常見(jiàn)體征包括手指尼古丁染色和慢性咳嗽。戒煙干預應包括尼古丁貼片替代治療和心理行為輔導，必要時(shí)可聯(lián)合酒石酸伐尼克蘭片輔助戒煙。
預防動(dòng)脈粥樣硬化需建立健康生活習慣，每日保證30分鐘快走或游泳等有氧運動(dòng)，飲食采用地中海模式（多蔬果、全谷物、橄欖油），控制體重指數在18.5-23.9之間。已確診患者應每3-6個(gè)月復查頸動(dòng)脈超聲和冠脈CT，避免突然劇烈運動(dòng)誘發(fā)急性心血管事件。出現胸悶、持續胸痛等癥狀時(shí)須立即就醫。
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