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白菊花的功效是什么

中醫養生編輯 醫普小能手
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白菊花具有疏散風(fēng)熱、平肝明目、清熱解毒的功效,主要用于風(fēng)熱感冒、目赤腫痛、頭痛眩暈等癥狀的輔助治療。

1、疏散風(fēng)熱

白菊花性微寒,歸肺經(jīng)和肝經(jīng),對于外感風(fēng)熱引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛等癥狀有緩解作用。其含有的揮發(fā)油和黃酮類(lèi)成分能幫助擴張毛細血管,促進(jìn)發(fā)汗解表。風(fēng)熱感冒初期可用白菊花配伍桑葉、薄荷等藥材煎服。

2、平肝明目

白菊花中的菊苷等成分能作用于眼部微循環(huán),改善肝陽(yáng)上亢導致的目赤澀痛、視物模糊。對于長(cháng)時(shí)間用眼過(guò)度引起的眼睛干澀,可用白菊花煎湯熏洗或制成眼貼外敷。肝火旺盛者建議搭配決明子、夏枯草同用。

3、清熱解毒

白菊花對瘡癰腫毒、皮膚熱疹等熱毒癥狀有輔助療效,其綠原酸等成分具有抗菌消炎作用??杉逅庀椿继幓蚺c金銀花、連翹配伍內服?,F代研究表明白菊花提取物對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用。

4、調節血壓

白菊花中的黃酮類(lèi)物質(zhì)能幫助舒張血管,對肝陽(yáng)上亢型高血壓引起的頭暈目眩有緩解效果。建議高血壓患者日??捎冒拙栈ㄅc山楂、枸杞代茶飲,但不宜替代降壓藥物。

5、抗氧化

白菊花富含多酚類(lèi)化合物,能清除體內自由基,延緩細胞氧化損傷。其抗氧化活性對預防動(dòng)脈粥樣硬化、皮膚衰老等有一定幫助,可配合綠茶、玫瑰花等制成養生花茶飲用。

使用白菊花時(shí)需注意體質(zhì)虛寒者慎用,孕婦應在醫師指導下使用。日常保健建議每日用量不超過(guò)10克,避免空腹飲用。出現過(guò)敏反應如皮膚瘙癢、腹瀉時(shí)應立即停用。藥用時(shí)建議配伍其他中藥材以增強療效,單獨使用效果有限。保存時(shí)應置于陰涼干燥處,防止受潮變質(zhì)。

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