剖腹產(chǎn)的刀口怎么護理 從4方面入手護理剖腹產(chǎn)的刀口
剖腹產(chǎn)刀口護理方法主要有保持清潔干燥、避免劇烈活動(dòng)、觀(guān)察愈合情況、合理飲食營(yíng)養四個(gè)方面。
1、保持清潔干燥：
術(shù)后需每日用碘伏棉簽由內向外環(huán)形消毒切口，更換無(wú)菌敷料。沐浴時(shí)使用防水敷貼保護，避免浸泡傷口。衣物選擇純棉透氣材質(zhì)，防止汗液浸潤導致感染。若敷料滲血滲液需及時(shí)就醫更換。
2、避免劇烈活動(dòng)：
術(shù)后6周內禁止提重物、抱娃深蹲等增加腹壓動(dòng)作，咳嗽時(shí)用手按壓切口減輕張力。建議使用收腹帶支撐腹部肌肉，但每日佩戴不超過(guò)8小時(shí)。臥床時(shí)采取30度半臥位減輕切口牽拉疼痛。
3、觀(guān)察愈合情況：
正常愈合表現為輕微紅腫、無(wú)滲液、觸碰輕微刺痛。如出現切口裂開(kāi)、流膿、發(fā)熱或劇烈跳痛，可能提示脂肪液化或感染，需立即就醫處理。術(shù)后2周門(mén)診拆線(xiàn)后，可涂抹醫用硅酮凝膠預防瘢痕增生。
4、合理飲食營(yíng)養：
每日保證90g優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，優(yōu)先選擇魚(yú)蝦、瘦肉、豆制品促進(jìn)組織修復。補充維生素C含量高的獼猴桃、西蘭花等增強免疫力?？刂聘咛歉咧嬍潮苊夥逝衷黾忧锌趶埩?，每日飲水2000ml預防便秘。
術(shù)后恢復期可進(jìn)行腹式呼吸訓練，吸氣時(shí)腹部隆起維持3秒，呼氣時(shí)收縮腹部，每日3組每組10次。6周后從散步開(kāi)始逐步恢復運動(dòng)，避免突然增加運動(dòng)量導致切口不適。哺乳時(shí)使用側臥或橄欖球式抱姿減少腹部壓力，定期復查超聲觀(guān)察子宮復舊情況。保持愉悅心情有助于催產(chǎn)素分泌，促進(jìn)子宮收縮和切口愈合。
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