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冬天皮膚干燥怎么辦?給皮膚保濕很重要

養(yǎng)生知識編輯 醫(yī)普小新
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關(guān)鍵詞:#皮膚#皮膚干燥

為什么冬天要加強補水,冬天空氣干燥,氣溫變動大,冷熱敏感的皮膚。因此,冬天不僅要增加皮膚的耐久性,還要補充水分保濕。干燥的冬天補水保濕是重要的方法,保濕需要注意什么讓我們看看冬天如何保濕和補水。

為什么要保濕?

空氣濕度下降,皮膚角質(zhì)層無法及時調(diào)節(jié)足夠的保濕因子,油脂腺的活躍能力也下降,臉上的油分減少,皮膚容易緊張,現(xiàn)在和鼻子旁邊出現(xiàn)細紋。保濕可以防止細紋。保濕是保持皮膚水分,減少干燥引起的細節(jié)。

如何保濕?

換季時,除了臉干燥外,還經(jīng)常感到緊張,更糟糕的是臉脫皮,化妝時粉末不均勻,化妝也總是浮起來。最可怕的是,利用這個好機會悄悄地出來了。

季節(jié)變化后氣候逐漸變冷,溫濕度開始增大時,一定要做好皮膚保濕工作,選擇具有保濕滋潤功能的保養(yǎng)品,及時充分補充水分和油分,給皮膚最佳滋潤和平衡,給予滋潤和抵抗力,面對季節(jié)變化后感情變化的皮膚。

保濕不僅僅是具有保濕效果的產(chǎn)品,面對季節(jié)變化時容易發(fā)生的干燥缺水皮膚,保濕需要完全加強保濕。

健康的皮膚表層需要12%-15%的水分,水分充足的皮膚,皮膚看起來水分充足,不僅柔軟光滑,觸摸也充滿彈性,發(fā)出年輕的光輝。但是一旦缺水,那么除了干燥粗糙外,小皺紋可就要出來見人了,青春小鳥一去不復(fù)返,可千萬不要大意哦。由此可見保濕是多么重要,趕快立志做好保濕保養(yǎng)吧。

保濕妙計1:喝足夠的水,每天至少喝8杯水。除了喝水,不要忘了多吃水果

保濕妙計2:盡量避免風吹日曬。盡量減少戶外活動。

保濕妙計3:不要用過熱的水洗臉,洗臉后一定要用化妝水補充水分。

保濕妙計4:選擇具有高保濕效果的保濕品,直接保持皮膚水分。

保濕妙計5:使用具有保濕效果的面膜,拯救干燥缺水的皮膚。

保濕妙計6:噴霧式礦泉水和保濕潤濕液,在皮膚干燥時發(fā)揮作用。特別是在空調(diào)的房間里,噴在臉上,不僅能保持皮膚的滋潤,還有清新的效果。

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