男性養生不育 不要喝很多酒
男性不育怎么辦？據專(zhuān)家介紹，精液異常是誘發(fā)男性不育的最常見(jiàn)因素，日常預防不育從養精開(kāi)始，男性養生不育，日常保健要重視，不要大量飲酒有效預防不育。
男性養生防不育 別大量喝酒
1、別大量飲酒，預防不育
大量飲酒不僅會(huì )傷害他的肝臟，研究表明也會(huì )損傷精子，從而使他的生殖能力下降。大量飲酒可降低睪酮水平，降低精子質(zhì)量和數量。對于吸煙和喝酒的男性來(lái)說(shuō)，精子的損傷更大，容易不育。
為什么吸煙喝酒的男性容易不育？據調查，每天吸煙1~2包的男性，精子有可能畸形，游動(dòng)速度也有可能比非吸煙者慢得多。無(wú)煙煙草產(chǎn)品對精子的數量和質(zhì)量也有負面影響。酒精本身有增大不育風(fēng)險，預防不育要注意不要喝很多酒，盡快戒煙。
2、不要穿緊身褲，預防不育
緊身褲、合成材料、高溫證明會(huì )影響男性的生殖能力，所以找一條松弛的棉拳短褲吧此外，讓寶貝保持涼爽。男性睪丸安裝在陰囊中的重要原因是睪丸溫度低于身體溫度，影響精子質(zhì)量誘發(fā)不育問(wèn)題。
3、對熱水浴說(shuō)不，預防不孕不育
，如果男性喜歡經(jīng)常洗熱水浴，就要注意不孕不育的問(wèn)題。經(jīng)常洗熱水澡可以降低精子的數量，在40℃以上的熱水中30分鐘以上的話(huà)精子的數量會(huì )下降。當然，桑拿浴、蒸汽室和旋轉溫水浴也應該避免。
4、不許亂吃藥，預防不育
很多藥品可以影響男性的生殖能力，這些藥品包括類(lèi)固醇、治理癌癥所使用細胞毒性藥物以及阿片類(lèi)藥物。如果男性長(cháng)期服用某種藥物，可以咨詢(xún)醫生該藥物對生殖能力的影響，全面做好不孕防治工作。
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