什么是腸易激綜合征有哪些癥狀
腸易激綜合征是一種常見(jiàn)的功能性胃腸道疾病，會(huì )導致腹痛、腹脹、排便異常，但檢查往往找不到明確器質(zhì)性病變，需要尋求專(zhuān)科醫生進(jìn)一步評估。
這是由于腸道的運動(dòng)功能或神經(jīng)調節出現問(wèn)題，常伴隨情緒波動(dòng)、壓力過(guò)大或飲食習慣不規律。該病不危及生命，但對生活質(zhì)量的影響比較大。男女皆可患此病，但女性更為常見(jiàn)，成人群體尤為多見(jiàn)。
癥狀主要表現為反復腹痛或不適，通常與排便相關(guān)，可能伴隨腹瀉、便秘或二者交替出現。腹脹感是另一個(gè)典型表現，有些人還會(huì )感到排便不盡或有黏液便。癥狀多半呈間歇性，可能與某些食品（如辛辣、乳制品）或情緒緊張有關(guān)。
飲食調整是管理腸易激綜合征的關(guān)鍵，可嘗試低FODMAP飲食以減少腸道發(fā)酵、避免刺激性食物。規律作息、適量運動(dòng)也有助于緩解癥狀。如果癥狀持續或影響正常生活，需前往消化科就醫，接受更為專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。
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