早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療、中醫調理等方式治療。早泄通常由心理因素、龜頭敏感度過(guò)高、前列腺炎、甲狀腺功能異常、遺傳因素等原因引起。

1、行為療法

行為療法主要包括停動(dòng)法和擠壓法，通過(guò)訓練提高對射精的控制能力。停動(dòng)法是在性生活中感覺(jué)快要射精時(shí)停止刺激，待興奮消退后再繼續。擠壓法是在即將射精時(shí)擠壓龜頭以降低興奮度。這兩種方法需要伴侶配合，重復進(jìn)行可延長(cháng)射精潛伏期。行為療法適合心理因素或輕度早泄患者，通常需要持續訓練數周至數月。

2、局部麻醉藥物

局部麻醉藥物如利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏可降低龜頭敏感度。使用時(shí)在性生活前涂抹于龜頭和冠狀溝處，10-15分鐘后洗凈。這類(lèi)藥物可能引起局部麻木感或影響伴侶感覺(jué)，需控制用量。局部麻醉藥物適合龜頭敏感度過(guò)高導致的早泄，但長(cháng)期使用可能降低性快感。

3、口服藥物

選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如鹽酸達泊西汀片、鹽酸帕羅西汀片可延遲射精。這些藥物需在醫生指導下使用，可能出現頭暈、惡心等不良反應。三環(huán)類(lèi)抗抑郁藥如鹽酸氯米帕明片也有類(lèi)似作用?？诜幬镞m合中重度早泄患者，通常需要規律服用1-2周后見(jiàn)效。

4、心理治療

心理治療包括認知行為療法和性心理咨詢(xún)，幫助緩解焦慮、壓力等心理因素。治療師會(huì )引導患者識別并改變錯誤性觀(guān)念，改善伴侶溝通。心理治療適合由心理因素主導的早泄，可能需要多次咨詢(xún)才能見(jiàn)效。伴侶共同參與治療可提高效果。

5、中醫調理

中醫認為早泄與腎氣不固、心脾兩虛有關(guān)，可使用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補陽(yáng)氣。中醫調理適合體質(zhì)虛弱或慢性疾病導致的早泄，需辨證施治并堅持1-3個(gè)月療程。

早泄患者應保持規律作息，避免過(guò)度疲勞和頻繁手淫。飲食可適當增加鋅含量高的牡蠣、堅果等食物。適度運動(dòng)如凱格爾運動(dòng)有助于增強盆底肌控制力。伴侶應給予理解和支持，避免施加壓力。若早泄持續超過(guò)3個(gè)月或伴隨其他癥狀，建議及時(shí)到泌尿外科或男科就診，排除器質(zhì)性疾病。治療期間遵醫囑定期復診評估效果，不要自行調整藥物劑量。