生理性和病理性乳腺增生的區別是什么
生理性乳腺增生通常無(wú)需擔心，而病理性乳腺增生可能需要醫學(xué)干預，兩者的主要區別在于發(fā)生原因、表現特點(diǎn)和健康風(fēng)險。
生理性乳腺增生主要是體內激素水平波動(dòng)引起的，常出現在月經(jīng)周期前后、青春期或孕期，表現為乳房脹痛、觸感增厚，但這些變化通常是對激素的正常反應，不會(huì )持續太久，癥狀也會(huì )自行緩解。病理性乳腺增生則與乳腺組織異常增生或失調有關(guān)，可能是由于長(cháng)期激素水平失衡、家族史、飲食不良或長(cháng)期壓力等因素引起，癥狀可能包括乳房持續脹痛、結節硬塊等，甚至在不觸碰的情況下也會(huì )感到不適，且持續時(shí)間較長(cháng)。
在日常觀(guān)察中，生理性乳腺增生的硬塊柔軟、邊緣清晰、不固定，而病理性乳腺增生的結節則可能質(zhì)硬、邊界模糊，甚至會(huì )有異常分泌物。雖然大多數病理性增生為良性，但一些類(lèi)型可能會(huì )有癌變風(fēng)險，及時(shí)辨別并咨詢(xún)醫生尤為重要。
保持規律的作息和健康飲食有助于減少乳腺問(wèn)題的發(fā)生，比如多攝入富含維生素的食物，少吃油膩和刺激性食物。若乳房出現明顯的持續脹痛、硬塊難以消退或懷疑分泌物異常時(shí)，建議盡早到乳腺專(zhuān)科就診，進(jìn)行超聲或鉬靶檢查以明確診斷。
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