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回南天會(huì )持續多久 回南天要注意些什么

生活百科編輯 健康解讀者
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關(guān)鍵詞:#回南天

回南天是南方特有的一種天氣現象,那回南天一般會(huì )持續多長(cháng)時(shí)間呢?回南天的時(shí)候又有什么需要注意的事項嗎?讓我們一起來(lái)看看吧。

回南天會(huì )持續多久

根據氣溫情況而定。

“回南天”持續的時(shí)間和天氣有關(guān)系,回南天一般出現在2、3月份的交替季節,這時(shí)候整體氣溫偏低,是要稍微一回暖就會(huì )出現防潮現象,就是俗稱(chēng)的“回南天”,氣溫一直處在較溫暖狀態(tài)的話(huà),回南天就會(huì )一直持續,有時(shí)候會(huì )持續3-5天左右,時(shí)間長(cháng)還可能超過(guò)半個(gè)月。但只要有冷空氣回補的話(huà),回南天就會(huì )立馬消失,真正的結束要等4月份。

注意防潮

回南天室外濕氣嚴重,所以一定要做好室內防潮工作,要盡量減少開(kāi)窗的頻率,這樣能減少室外潮濕空氣進(jìn)入室內。如果家中濕氣比較重的話(huà)還可以在家中準備一個(gè)除濕機,這樣能大大的吸走空氣中多余的水分,從而保持空氣干燥,像衣柜、衛生間等地方也可以放一點(diǎn)除濕盒,這樣也能起到防潮防霉的作用。

注意飲食

回南天期間飲食也要多加注意,因為環(huán)境濕度比較大,所以可以適量吃一點(diǎn)具有祛濕效果的食物,像紅豆、薏米、芡實(shí)、冬瓜、西瓜、黃瓜等,這些食物是偶男之后都能加速體內水濕的排出,從而起到祛濕的作用。

注意身體

回南天期間天氣十分的不穩定,這時(shí)候一定要做好防寒保暖工作,因為突然降溫身體受不了的話(huà)就很容易感冒。另外回南天也是呼吸系統疾病的高發(fā)時(shí)期,因此一定要多加注意。

注意衛生

回南天時(shí)空氣濕度比較大,氣溫一暖和的話(huà)就容易導致細菌滋生,所以回南天時(shí)期一定要勤洗手、多多開(kāi)窗通風(fēng)。天晴時(shí)家里的衣服、被子等物品也要進(jìn)行晾曬,以免發(fā)霉。

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