洗頭發(fā)掉頭發(fā)怎么辦
我相信很多女孩都會(huì )遇到這種情況，洗頭時(shí)，用手抓住，就是頭發(fā)掉了下來(lái)。這實(shí)際上除了自然的遺傳因素外，還可以緩解預防措施。下面的小編與您分享如何洗頭發(fā)，感興趣的朋友來(lái)了解它。
1、晚上10點(diǎn)前洗頭的最佳時(shí)間
洗頭的時(shí)候會(huì )發(fā)現脫發(fā)，所以這個(gè)時(shí)候要考慮洗頭的時(shí)間是否正確。然后，晚上10:00到凌晨2:00是頭皮細胞的再生和活動(dòng)期。在此之前，清潔頭皮可以促進(jìn)頭皮細胞的再生。最不適合洗頭的是10:00后到上午。這段時(shí)間是頭皮松弛和休息期，不適合過(guò)度刺激。
2、洗發(fā)水溫度約為38度
很多時(shí)候，有些人喜歡用熱水洗頭。他們認為這很舒服，可以有效地消毒。事實(shí)上，這是錯誤的。如果水太熱，會(huì )燙傷頭皮，刺激毛囊；如果水溫過(guò)冷，會(huì )導致頭皮冷收縮，血液循環(huán)速度降低，毛囊供應不足，導致脫發(fā)。洗發(fā)水的水溫必須適中。一般來(lái)說(shuō)，體溫是標準。最好是37-40度。比體溫稍熱的溫度最合適。
3、洗頭前要梳頭
洗頭時(shí)，我們習慣性地把水直接灑在頭發(fā)上，沒(méi)有提到梳頭的習慣。事實(shí)上，在洗頭之前，我們用濕梳子梳頭，使附著(zhù)在頭皮上的污垢和灰塵漂浮在表面，以便同時(shí)清洗頭皮和頭發(fā)。梳頭時(shí)，最好不要從發(fā)根開(kāi)始梳頭，以免損壞發(fā)根。
4、不要直接把洗發(fā)水倒在頭上
如果直接將洗發(fā)水倒在頭皮上，很容易造成化學(xué)殘留，不利于起泡，從而影響清潔效果。洗發(fā)水必須先倒在手掌上，在清潔頭發(fā)之前均勻地摩擦。
5、不要用指甲抓頭皮
洗頭時(shí)不要用指甲抓頭皮。很多人認為它會(huì )更干凈，但指甲里有很多細菌。一旦嬌嫩的頭皮被抓住，就很容易誘發(fā)感染。正確的方法是用指尖輕輕按壓頭皮。
1、洗發(fā)水和護發(fā)素應清洗干凈
因為洗發(fā)水或護發(fā)素含有化學(xué)物質(zhì)，所以洗頭時(shí)一定要清洗干凈，以免留在頭發(fā)上。而且要注意護發(fā)素不能碰到發(fā)根，因為洗發(fā)水時(shí)毛囊打開(kāi)，護發(fā)素涂在發(fā)根上，容易滲透堵塞毛囊。
2、洗頭后一定要先擦干
當人們洗頭時(shí)，頭發(fā)的鱗片是張開(kāi)的，這意味著(zhù)脆弱，一些灰塵、細菌、污垢會(huì )利用這個(gè)機會(huì )。所以洗完頭發(fā)后，最好用毛巾擦到6、70%干燥，促進(jìn)毛鱗片閉合，更有利于減少頻繁洗發(fā)水對頭發(fā)的損傷。
3、不要把頭發(fā)弄濕
剛洗完頭發(fā)，頭發(fā)鱗片還處于開(kāi)放狀態(tài)。這個(gè)時(shí)候梳頭發(fā)太多會(huì )造成明顯的頭發(fā)鱗片損傷，頭發(fā)干了會(huì )變得很毛躁。
4、在睡覺(jué)前吹干頭發(fā)
晚上，人體進(jìn)入休息階段。洗發(fā)水后，殘留的水分會(huì )形成水分進(jìn)入頭皮，特別容易堵塞毛孔。如果毛囊供應不良，會(huì )造成頭發(fā)損傷和脫發(fā)。因此，睡覺(jué)前必須確保90%以上的頭發(fā)干燥。
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