月經(jīng)期間游泳會(huì )怎樣？
理論上，月經(jīng)期間不能游泳。游泳會(huì )感染生殖系統，月經(jīng)不適和生理日惡化，生理日延長(cháng)月經(jīng)量增加。因為月經(jīng)期間女性的抵抗能力下降，尤其是生殖系統方面，容易產(chǎn)生感染。月經(jīng)期間子宮相對開(kāi)放，微小的生物和病原菌容易引起局部感染，引起子宮內膜異味癥的發(fā)生，月經(jīng)期間更換衛生巾，夫妻生活和飲食也要清涼，不能游泳。
一、月經(jīng)期間吃巧克力會(huì )怎么樣
1、月經(jīng)期間吃巧克力會(huì )補充大量的糖分和能量，因為女性在月經(jīng)期間會(huì )失去大量的經(jīng)血而出現不適癥狀，這期間吃巧克力可以提高身體能力，緩解身體疲勞失眠等癥狀。
2、巧克力含有大量咖啡因，吃多了身體會(huì )長(cháng)期興奮，女性失眠，不利于生理日的身體恢復和健康，建議女性在生理期間注意自己的身體狀況，適當服用巧克力。
二、月經(jīng)期間喝冷水會(huì )怎么樣
1、月經(jīng)期間喝冷水會(huì )有不同的影響。例如，飲用量少可能會(huì )影響不大，但飲用量多可能會(huì )導致生理痛，也可能會(huì )引起一定程度的腹痛，也可能引起腹瀉等胃腸疾病。另一方面，生理日和冷水也會(huì )引起冷凝血瘀的癥狀，生理血排出不便，顏色也會(huì )變黑。
2、女性來(lái)月經(jīng)時(shí)不要喝冷水。否則，有停止月經(jīng)的危險。另外，生理日不要吃太多刺激性的食物。這些食物對身體的傷害和冷水的性質(zhì)是一樣的。
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