做了鼻竇炎手術(shù)的保養
鼻竇炎手術(shù)后需通過(guò)鼻腔護理、飲食調整、藥物管理、生活習慣優(yōu)化和定期復查等方式促進(jìn)恢復。術(shù)后保養不當可能影響愈合效果或誘發(fā)感染。
1、鼻腔護理
術(shù)后1-2周內需每日使用生理鹽水沖洗鼻腔，清除血痂和分泌物，避免使用硬物掏挖。沖洗時(shí)可選用鼻腔沖洗器或醫用噴霧，水溫保持接近體溫。若醫生開(kāi)具鼻用激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑，需嚴格按醫囑使用以減輕黏膜水腫。
2、飲食調整
術(shù)后3天內選擇溫涼流質(zhì)食物如米湯、藕粉，逐步過(guò)渡至半流質(zhì)飲食。避免辛辣、過(guò)熱或堅硬食物刺激術(shù)區。適量補充富含維生素C的獼猴桃、西藍花等，有助于黏膜修復。術(shù)后2周內禁止飲酒及碳酸飲料。
3、藥物管理
常規使用頭孢克洛分散片等抗生素預防感染，療程通常5-7天。疼痛明顯時(shí)可短期服用對乙酰氨基酚片，禁止使用阿司匹林以免增加出血風(fēng)險。若合并過(guò)敏癥狀，醫生可能開(kāi)具氯雷他定片輔助治療。
4、習慣優(yōu)化
術(shù)后1個(gè)月內避免劇烈運動(dòng)、游泳及高空飛行。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕面部充血，禁止用力擤鼻或打噴嚏時(shí)捏緊鼻孔。保持室內濕度50%-60%，外出佩戴口罩減少粉塵刺激。
5、定期復查
術(shù)后第3天需首次復查清除鼻腔填塞物，之后每1-2周隨訪(fǎng)直至黏膜完全上皮化。通過(guò)鼻內鏡觀(guān)察術(shù)腔愈合情況，必要時(shí)進(jìn)行局部處理。若出現持續發(fā)熱、劇烈頭痛或大量鼻出血需立即返院。
術(shù)后恢復期建議持續2-3個(gè)月，期間注意保暖預防感冒。日?？蛇M(jìn)行面部輕柔按摩促進(jìn)血液循環(huán)，但避免直接按壓術(shù)區。長(cháng)期吸煙患者須嚴格戒煙，霧霾天氣減少戶(hù)外活動(dòng)。建立規律的作息時(shí)間，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于免疫力恢復。若出現嗅覺(jué)減退、鼻腔異味等異常表現應及時(shí)與主刀醫生溝通。
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