遺尿應(yīng)該如何預(yù)防
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遺尿應(yīng)該如何預(yù)防？
1.為了避免孩子晚上睡覺后不易醒來(lái)，白天要注意不要太累，中午最好安排一個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。
2.晚餐少放鹽，少喝水，少喝湯。
3.睡前停止孩子過(guò)度興奮，讓孩子養(yǎng)成睡前排空小便的習(xí)慣。
4.父母應(yīng)該培養(yǎng)孩子自覺起床小便的習(xí)慣。入睡前提醒孩子默述自己“今晚x點(diǎn)起來(lái)小便”，父母也可以在孩子經(jīng)常遺尿的時(shí)候叫醒他，讓他在清醒的時(shí)候小便。
5.白天訓(xùn)練孩子憋尿也可以作為一種方法。每當(dāng)有尿意時(shí)，主動(dòng)控制暫時(shí)不排尿，可以推遲幾分鐘，逐漸延長(zhǎng)時(shí)間。
6.在治療過(guò)程中，經(jīng)常鼓勵(lì)孩子可以增強(qiáng)信心，事半功倍。如果有一天沒有尿床，給予表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，可以增加孩子參與治療的積極性。另外。父母千萬(wàn)不要和懲罰孩子。
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