熬夜心悸怎么辦？
熬夜心悸怎么辦？
熬夜心悸可以通過適當(dāng)?shù)男菹?、調(diào)整情緒、適當(dāng)?shù)娘嬍车确椒▉砭徑狻?/p>
1、適當(dāng)休息：
熬夜引起心悸，可能是大腦過度疲勞引起的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，然后引起心悸，此時需要適當(dāng)休息，修復(fù)大腦；也可適當(dāng)給予甲鈷胺、谷維素、維生素B1等營養(yǎng)植物神經(jīng)藥物，幫助改善癥狀。
2、調(diào)整情緒：
熬夜也可能引起焦慮、抑郁，然后引起心臟神經(jīng)癥，然后出現(xiàn)這種情況，可以適當(dāng)改善心理狀態(tài)，調(diào)整情緒，可以改善焦慮和抑郁，緩解不適癥狀。
3、適當(dāng)進(jìn)食：
熬夜的過程一般不吃，所以可能會出現(xiàn)低血糖，然后導(dǎo)致上述不適，適當(dāng)?shù)娘嬍逞a(bǔ)充血糖可以緩解癥狀。
除上述常見情況外，患者還可能因熬夜導(dǎo)致血壓異常，需要測量血壓，然后通過降壓藥或升壓藥緩解。
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