哭后如何防止第二天眼睛腫脹
哭后要防止第二天眼睛腫脹，建議及時(shí)給予局部冷敷，避免大量飲用水，避免揉眼睛。
1、局部冷敷：因為哭的時(shí)候，眼睛會(huì )引起不同程度的血液循環(huán)功能障礙，還會(huì )導致結膜反應性水腫和感染，所以哭后第二天大多會(huì )引起眼瞼明顯腫脹。為了有效防止腫脹，建議哭后立即進(jìn)行局部冷敷，冷敷可使眼瞼血管收縮，減少滲出和出血，減少眼睛腫脹。24小時(shí)后應給予局部熱敷，以促進(jìn)血管擴張，使腫脹吸收，加快腫脹消除。
2、避免大量飲用水：哭后要避免一次喝大量的水，口渴時(shí)可以多次喝少量的水，也可以喝一些淡鹽水，有效避免血漿滲透壓降低引起的眼瞼水腫。
3、避免揉眼：哭后，為了防止第二天眼睛腫脹，也要避免揉眼睛，以免機械刺激引起松散的眼瞼皮下組織水腫。擦眼淚時(shí)，盡量用干凈的紙巾或手帕，輕輕蘸眼淚，不要用手揉。
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