膽道結石如何保養
關(guān)鍵詞：#結石
近年來(lái)，膽道結石已成為一種發(fā)病率較高的疾病，膽管結石是膽道內形成的結石樣病變。膽道系統是一個(gè)連接肝臟和腸道以輸送膽汁的系統。肝內膽管結石、肝外膽管結石和膽囊結石均屬于膽管結石?；忌虾髸?huì )對人體造成嚴重損害，這就要求患上后及時(shí)就醫，及時(shí)進(jìn)行有效的治療，幫助患者盡快遠離疾病危害。以下主要介紹膽管結石如何保養?
1、注意飲食調理
肝內膽管結石患者應注意飲食平衡，患者應注意多吃富含維生素的食物，如綠葉蔬菜和胡蘿卜，并多吃水果。同時(shí)，患者還應多吃瘦肉、雞蛋、魚(yú)、蝦和豆制品等高蛋白食品，注意遠離動(dòng)物內臟、魚(yú)子、蟹子等高膽固醇食品，遠離肥肉、油炸食品和油性糕點(diǎn)，遠離辛辣調味品。
2、保持大便通暢
保持大便通暢也是肝內膽管結石患者的一種保養方法。為了使大便通暢，應該在日常飲食中適當地吃粗纖維食物。目的是增加腸道蠕動(dòng)，疏通糞便。
3、保持規律的生活
為了使患者盡快康復，患者應該有規律的日常生活，保證充足的睡眠，保持愉快的心情，樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗，這些都有利于身體恢復和康復。只有這樣做，才能遠離疾病的危害。
4、堅持鍛煉
堅持體育鍛煉也是一種很好的保養方法。建議散步、練氣功、打太極拳等。這些運動(dòng)可以活動(dòng)身體、循環(huán)氣血、增強體質(zhì)。
以上主要詳細介紹如何保養肝內膽管結石，但該病的治療需要一定的時(shí)間，患者自身也需要保持健康的心態(tài)。對患者來(lái)說(shuō)，做好保養工作確實(shí)非常重要。應該做的是及時(shí)就醫，及時(shí)有效的治療對疾病的恢復也非常重要。在此期間，每年也要進(jìn)行復查。
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