手腕肉一直跳動(dòng)，可能是正常現(xiàn)象，也可能和重體力勞動(dòng)、低血糖、腱鞘炎、腕管綜合征等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：

1、正常現(xiàn)象：一般發(fā)生于體型較瘦的人群，由于皮膚組織當(dāng)中的脂肪含量較少，皮膚組織較薄，通常會(huì)感覺到局部肌肉和血管的跳動(dòng)。屬于正常的生理現(xiàn)象，不需要做特殊治療。

2、重體力勞動(dòng)：如果在短時(shí)間內(nèi)進(jìn)行了過于劇烈的運(yùn)動(dòng)或者重體力勞動(dòng)，可能會(huì)導(dǎo)致手部肌肉過度勞累，出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)的情況。一般不需要做特殊的藥物治療，在適當(dāng)休息后癥狀就會(huì)有所緩解，但在短時(shí)間內(nèi)，需要避免再次進(jìn)行重體力勞動(dòng)，以免導(dǎo)致癥狀反復(fù)出現(xiàn)。

3、低血糖：指的是血液當(dāng)中的葡萄糖水平低于正常值，出現(xiàn)低血糖時(shí)的最主要癥狀為四肢發(fā)抖、渾身乏力、面色蒼白等。如果患者的低血糖癥狀較為輕微，只是出現(xiàn)了輕微的手發(fā)抖，患者可能會(huì)感覺是出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)。一般只需要及時(shí)攝入糖分就可以，比如葡萄糖水、巧克力等，也可以吃一些淀粉含量較高的食物，比如面包、餅干等。

4、腱鞘炎：一般和慢性勞損等原因有關(guān)，急性發(fā)作期時(shí)，由于手腕部位存在勞損，患者可能會(huì)感覺局部肌肉出現(xiàn)跳動(dòng)的情況，一般會(huì)伴隨明顯疼痛或腫脹等癥狀。對(duì)于此類情況，患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、阿司匹林片等藥物治療。

5、腕管綜合征：一般發(fā)生于長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行手部勞動(dòng)的人群，比如敲擊鍵盤、打球等，由于局部存在損傷，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)異常狀態(tài)，靜止?fàn)顟B(tài)時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)肌肉跳動(dòng)，隨著病情加重，一般會(huì)伴隨疼痛麻木等不適癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑服用阿司匹林片、洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等藥物治療，可以起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，緩解腕管綜合征引起的不適癥狀。

患者的身體出現(xiàn)任何不適癥狀時(shí)，還需及時(shí)到醫(yī)院做相關(guān)檢查以及治療，避免私自使用藥。用藥治療期間，患者需要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免進(jìn)食辛辣、油膩、生冷的食物。